失去一個深愛的人很大一部分像是殺死了一半的自己

最殘忍的部分在於你本以為你們會一直這樣，可是突然間你們的關係就改變了，猝不及防。

或許你當時還懵懵的以為這是假的，越到後來越明白他是真的走了，每次想起來還是會難受。

我不知道我當時是怎麼熬過來的，但就是知道以後再也不想去重新愛上他了，怕了，分開的時候太痛苦了，每天都要裝作我沒事你走就走吧的樣子。

現在作為一個旁觀者我給你的建議就是找一個比他還重要的事去竭盡全力的做，心思全放上去，到你做成功一件事的時候會發現原來他也不是那麼重要了，自然而然代替他的人也就會出現了，我一直非常相信一句話，自先優秀，而後愛人。

謝謝邀請這問題只有經歷過失去愛人的人才有體會。一般和性格和性別有關、內向的會把這份痛透過努力工作聽音樂或借酒消愁來轉移淡化這份痛。性格外向的會找最信賴的好友來傾訴 ，也許會痛哭一場，或透過旅遊換個環境暫時改變原來的生活節湊來渡過情關。總之時間是最佳彌補情感創傷的良藥。一切都會好起來也會走出因失去愛人而帶來的灰色心情。太陽每天依然會升起！

這個問題雖然我沒有經歷過，但是我卻看到過室友那撕心裂肺般的痛苦。

我的大學室友和她男朋友是異地戀，但是他們的異地戀卻很奇怪。不想其他情侶一樣會煲電話粥，週末會相約相見，感覺好像對方是可有可無的狀態。當然一開始，我們以為是他們的相處方式，也大多沒有多想，知道後來，終於出事了。

完全沒有前兆，就這樣突然要分手，感情或許終究抵不過距離。室友很愛他，當天晚上就哭的撕心裂肺，無論我們怎麼安慰，她都只沉浸在自己的悲傷中。之後的每一天他都過得很低沉，每天魂不守舍，甚至連吃飯的胃口都沒有。

在這種情況下，我們說的再多也是徒勞口舌，能做的只有陪伴和關懷，轉移她的注意力，不要去想著這件事。時不時地說些有的沒的，適當的開開玩笑，在寢室裡打打鬧鬧，週末帶著出去散散心。甚至還物色一些帥哥，都說治癒失戀最好的辦法就是開始一段新戀情。

久而久之，時間會治癒一切，會慢慢的磨平傷痕，雖然有時半夜還會聽到他的哭聲，但是有我們的陪伴，她也會慢慢忘卻。