一個人時不用應付別人，不用說不想說的話，做不想做的事，冷場就冷場，不用擔心把天聊死，一個人的時候不用見不想見的人…

我自己的看法是：我喜歡獨處，因為一個人的時候可以天馬行空無所顧忌，兩個人在一起的後總要說些有的沒的話題，而我卻沒什麼話題好說

獨處的原因是因為可以讓我更好地面對自己，更好地讓我成長

感謝提問

現在確實越來越多的人喜歡宅在家裡，越來越喜歡獨處，我認為獨處的原因有以下幾點：

1放飛心靈，釋放壓力

當今社會的生活節奏越來越快，要想跟上節奏，必須抵住生活的各方壓力，闊步前行，這樣勢必造成心理壓力極大，在這種心理壓力下，越來越多的人喜歡獨處，給自己一片空間，來釋放心裡的壓力。

2調整狀態

有時候，繁瑣忙碌的生活和工作，以及一些不順心的事情都會讓我們迷失自我，喪失鬥志，讓一切變得亂糟糟，這個時候，我們需要一個獨處的空間，讓心情平靜下來，讓身邊的一切安靜下來，客觀的調整一下我們的生活和工作的狀態。這樣會讓自己增加鬥志，合理安排一切，做起事情來也會更加得心應手。

3獨處的生活更自由，舒適

當自己獨處時的時候，可以忘掉一切煩惱，瑣碎的事情，放下所有壓力，做自己想做的事情，享受時光的美好，生活的美妙，美好的東西是每個人都向往和渴望的。

4外界因素的影響，生活習慣的改變

隨著科技的發展，特別是網際網路的迅速發展，改變了越來越多人的生活習慣，以前我們習慣於逛街，購物，看電影，吃好吃的，現在坐在家裡就可以搞定這一切，也能輕鬆的瞭解外面的世界，現在越來越多人的適應了這種獨處的生活狀態。

有些獨處是被動的，是疾病；有些積極的，是取捨。

一般來說，被動獨處，長期以往，就會造成心理疾病，例如孤僻、人力交往障礙，從而抑鬱寡歡，造成精神疾病或者生理亞健康疾病。

造成這種被動獨處的原因很多。

一是天生內向，性格孤僻，導致人際交往障礙，自己又沒有主動去突破，會造成人際交往挫敗，特別是交往不當，給別人造成影響，時間久，身邊的人與他交往的熱情就沒了，被孤立，造成長期獨處。

二是社會階層造成的，圈子效應。人在發展過程中，也會遭遇社會淘汰。例如讀大學，畢業之後可能有些同學很牛，但自己沒什麼發展，就很難維繫以前的圈子，有些人心態又不好，與原來的圈子脫節，又看不起現在的圈子，所以朋友越來越少。工作行業也是如此，不努力就被行業淘汰了。其實，說白了，這種情況就是人際交往的高不成低不就，圈子太功利了。所以不是所有養狗，到處旅遊的人，都是高階的生活方式，很多人是用這種方式告訴別人自己生活很精彩，其實內心是無比孤獨的。

當然，有些人是積極獨處。我認為積極獨處有以下情況吧:

1.階段性的獨處，因為考試啊，考研、計劃做人生重要的事情啦，暫時沒有更多精力去交往。

2.職業關係，例如有些搞設計的，搞藝術的人，作家等，就不怎麼不需要和人交往，因為他們需要透過眼睛和藝術作品看世界，與普通人的生活方式不一樣。

3.達到一定成就的人，例如那些社會地位比較高的人，因為人際關係太滿了，開始做人生減法，自然越來越珍惜獨處的生活。

當然除了以上，還有其他很多可能。說得不好，多多指教。

總之，獨處是一箇中性詞，沒有好與不好，看獨處帶來的結果吧，有些人需要交往，有些人不需要交往，不影響工作生活就好。