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1 # gkutg22298
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2 # 我是阿嘛
菜系及功效:家常菜譜 肺調養食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 甲狀腺疾病食譜 工藝:煮銀耳紫菜湯的製作材料:主料:銀耳(幹)10克,蟹肉75克
輔料:紫菜(幹)20克 雞蛋一個
調料:料酒10克,鹽3克,味精2克,雞精5克,薑汁10克,蔥汁10克,植物油40克
銀耳紫菜湯的特色:顏色多彩,配伍獨特,味道鮮美,營養豐富。銀耳紫菜湯的做法: 1. 將銀耳撕成小塊;
2. 蟹棒切成段;
3. 紫菜撕成小片;
4. 蔥姜洗淨切絲,待用;
5. 勺內加油,放入蔥薑絲熗鍋;
6. 加料酒、鮮湯、雞精燒開.;
7. 下入銀耳略燒後,下入蟹棒燒透;
8. 最後下入紫菜,將雞蛋在碗中打散後均勻地撒入鍋內,加精鹽、味精燒開,出鍋裝碗。食物相剋蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。
打雞蛋的方法:將雞蛋打入碗內加點鹽,用筷子攪散攪勻,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。紫菜湯的做法1.紫菜一塊、雞蛋3個;2.將雞蛋打入碗內加點鹽,用筷子攪散攪勻;3.紫菜洗一下,撕成小碎塊;4.鍋內加兩碗水,水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。5.加入洗好的紫菜;6.加入點鹽,香油;7.放入雞精調味;8.盛入碗中,放上蔥花就可以了。