給小孩子或學生選擇閱讀學習檯燈，要選擇護眼類檯燈比較適合，選擇檯燈可以從幾個方面的引數挑選：
1、顯色指數，選擇顯色指數較高的檯燈，以自然光的顯色指數為100，顯色指數越接近100效果越好。檯燈市場上專業高階的檯燈顯色指數可以達到97，如JOJO照明的，或者95的，顯色指數達到90、95的還是較為常見的。普通的檯燈大部分顯色指數在90及以下。
2、減藍光，需要看臺燈是否減藍光，是否達到國家的標準，最基本的標準是200mm距離處測得的藍光危害等級不得超過RG1，實際上大部分非專業燈光研究的企業，所謂的護眼檯燈在減藍光上都做不好，甚至是偽護眼檯燈。
3、防眩光，要做到燈光柔和不刺眼，長時間使用眼睛不覺得累，這個與檯燈所採用的光學結構是否專業有關。市面上大部分的檯燈在光學結構上都用得比較隨意，做到不刺眼是損失較大的燈光亮度為代價。專業高階的檯燈在防眩光上做得比較好，流明較高，實際的亮度並沒有減少多少。
4、看色溫，閱讀護眼檯燈的色溫在3000K-4000K比較適合，在歐洲3000K用得比較多，在亞洲4000K的用得比較多，3000K-4000K可根據自身喜好選擇。低於3000K偏黃，高於4000K偏白，長期閱讀使用對眼睛不夠友好。另外，選擇無頻閃的，選擇專業檯燈產品。市場上偽護眼閱讀檯燈太多了，如果是給小孩子用更要注意。國內外專業做燈光的檯燈品牌屈指可數，如JOJO照明、柏曼等，其實堅持做專業燈光的並不多了。小孩子的眼睛還比較稚嫩，選閱讀學習為主的還是要選擇專業的閱讀護眼檯燈，要選專業做燈的，全光譜的檯燈可以選JOJO照明的護眼閱讀系列檯燈，顯色指數達到97、無藍光傷害、無頻閃傷害，無眩光，是專業的全光譜護眼閱讀檯燈，適合學生長期使用。
給小孩子或學生選擇閱讀學習檯燈，要選擇護眼類檯燈比較適合，選擇檯燈可以從幾個方面的引數挑選：
1、顯色指數，選擇顯色指數較高的檯燈，以自然光的顯色指數為100，顯色指數越接近100效果越好。檯燈市場上專業高階的檯燈顯色指數可以達到97，如JOJO照明的，或者95的，顯色指數達到90、95的還是較為常見的。普通的檯燈大部分顯色指數在90及以下。
2、減藍光，需要看臺燈是否減藍光，是否達到國家的標準，最基本的標準是200mm距離處測得的藍光危害等級不得超過RG1，實際上大部分非專業燈光研究的企業，所謂的護眼檯燈在減藍光上都做不好，甚至是偽護眼檯燈。
3、防眩光，要做到燈光柔和不刺眼，長時間使用眼睛不覺得累，這個與檯燈所採用的光學結構是否專業有關。市面上大部分的檯燈在光學結構上都用得比較隨意，做到不刺眼是損失較大的燈光亮度為代價。專業高階的檯燈在防眩光上做得比較好，流明較高，實際的亮度並沒有減少多少。
4、看色溫，閱讀護眼檯燈的色溫在3000K-4000K比較適合，在歐洲3000K用得比較多，在亞洲4000K的用得比較多，3000K-4000K可根據自身喜好選擇。低於3000K偏黃，高於4000K偏白，長期閱讀使用對眼睛不夠友好。另外，選擇無頻閃的，選擇專業檯燈產品。市場上偽護眼閱讀檯燈太多了，如果是給小孩子用更要注意。國內外專業做燈光的檯燈品牌屈指可數，如JOJO照明、柏曼等，其實堅持做專業燈光的並不多了。小孩子的眼睛還比較稚嫩，選閱讀學習為主的還是要選擇專業的閱讀護眼檯燈，要選專業做燈的，全光譜的檯燈可以選JOJO照明的護眼閱讀系列檯燈，顯色指數達到97、無藍光傷害、無頻閃傷害，無眩光，是專業的全光譜護眼閱讀檯燈，適合學生長期使用。