積澱，就是積累和沉澱的意思。積累就是集腋成裘聚沙成塔的過程；沉澱是一種有選擇的分離，是積累的提煉。如何提高文學積澱?首先需要時間來積累，在知識海洋裡積累，在人生長路上積累，在長期的寫在實踐中積累。人生的過程也是不斷揚棄的過程，在這個過程中既克服或者擯棄了不需要的東西又保留了自己需要的東西，這就慢慢地形成了積澱，到了一定的生活，自然就厚積而薄發。

文學的積累，第一是大量的閱讀，熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟。第二是生活的沉澱，只有經歷過很多的人，才能成為文學大師。第三是閱歷，讀萬卷書不如行鄉里路。第四當然離不開自己大量的寫作。

首先就是要大範圍大量的閱讀。

有條件的話各個行業的書都要看，可以不會行業技能，但是要知道行業的基本資訊和有趣的故事。

其次，條件允許的話，儘可能多走些地方。

實地感受下各地的風土人情和風俗習慣，遺聞軼事。

再次，要有意觀察環境和人。

日常的生活，影視劇，在特定的環境下，人們或動物的反應。由此產生的結果。

最後，要記錄，要練筆。

用鏡頭，紙筆，錄音等記錄下你認為值得記錄的。

好記性不如爛筆頭。

經常性的翻看回顧，你會發現，每次都會有不同的感受。

多寫寫短文，小文章，投投稿件，發表下自媒體。

透過他人的反饋，不斷改進提升。

這就是文學的積澱。

當積澱到一定程度，你就會知道什麼是文思如泉湧。

這個東西要靠長時間的積累才可以，而且要看的書籍不能是通俗，流行，言情之類的，最好看名著。如果你能堅持下去肯定會有進步的。共勉。