有了女兒之後，老公徹底成了"女兒奴"

上班前要抱一抱才走

下班回來抱著不肯撒手

9月16號預產期，12號早上見紅，肚子不痛，恥骨憋脹，午飯後3點去醫院辦了住院手續

剛開始有點脹痛，做了胎心監護，宮縮頻繁，又做了彩超，內檢宮口開了3指，陣痛

到了晚上10:00左右，醫生安排進產房，真正的疼痛開始了……

11:30 內檢開了4指，痛得實在受不了了要求打無痛，醫生說現在還不能打，再堅持會兒

12:20 醫生叫麻醉師準備，打了無痛十幾分鍾後我就睡著了……

凌晨1:40 醫生做內檢，宮口已經全開，可以生產了，配合助產士各種用力，呼吸

02:55 寶寶出生了，女寶，3170g，無側切輕微撕裂，縫了3針。

醫生清理好寶寶，把寶寶放在嬰兒床上推到我身邊，臭寶寶一直睜著眼睛打量著新世界和我， 產房觀察兩個小時後，我和寶寶被推出產房，轉入病房……

生完寶寶的肚子就像洩了氣的皮球，慫拉著，特別的醜， 每天都是呆在家裡心情莫名的不好！

也許是老公職業病的原因他很細心，看我天天這樣狀態害怕我會產後憂鬱，所以他每次上班都會去跟產科同事取經。

有一天老公拿回一套收束衣讓我試試。我開始不相信衣服能塑型，不相信能讓我變瘦，比較抗拒，開始無理取鬧。 老公等我冷靜下來和我說這是產科同事介紹的。不相信衣服還能不相信他嗎。後來我想了想，試試就試試唄

第二天我就開始穿了。剛開始的那個月每天堅持起床後就穿，一直穿到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來居然真的少了16伒，那天我特別開心居然失眠了

看到效果後，一直穿了差不多兩個月，我每天除了洗澡睡覺都穿著，終於到第三個月的時候，我的體 重下了近40伒，我異常的興奮開心，心想還好我試了一下，不然不知道要什麼時候才能瘦下來呢，現在婆婆老公都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好

檸檬的酸味是以檸檬酸為主，檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質，而且也有消除 疲勞 的功能。同時能促進腸子蠕動的功能

番茄含有茄紅素，食物纖維及果膠成分可以降低熱量攝取，促進 腸胃 蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，所以可以使腹部的贅肉消除。

奇異果也有大量的蛋白分解酵素，所以和肉類菜餚搭配是最好不過的。帶點酸甜味的奇異果，有防止便秘、幫助消化、美化肌膚的奇異效果，所以對於 腹部減肥 好處很多。 它有豐富的果膠，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，卡路里熱量也不高。

你好，一般剖腹產六個月以後，肚子基本就恢復了，如果肚子還是很大的話，想要恢復正常是需要減肥的。

如果你母不母乳的話，經過一段時間的節食加上運動，一般情況下兩三個月就會瘦下來。

最好還是運動瘦身安全放心些的，練瑜珈效果還不錯 。不過要堅持一段時間才有效果的了。要控制飲食，均衡飲食，葷素搭配的。