擲界外球趣味漫談

足球比賽中，在臨近對方角旗附近獲得界外球時候，往往會有機會大力擲界外球的機會，這個時候就涉及到界外球戰術。

據網路查詢，擲界外球的動作要領及規則如下：

1、擲界外球的動作是一個下端固定的爆發式的平擺運動，需要穩固的支撐。

2、根據身高和臂長掌握合理的擲出角（不超過45度），它是影響遠度的重要因素，一般球出手早擲出角大，反之則小。

3、球出手速度快則擲得遠，這需要力量基礎和協呼叫力能力。

4、充分利用助跑的初速度有助於將球擲遠。

擲界外球的遠近，除了力量與身高外，也與柔韌性密切相關，國內球員一般擲界外球比國外差些，一般遠的就二十多米，在角旗附近扔到近門柱附近基本算最好。國外有個別球員可以扔進遠門柱，實在了不得，由於準確度比腳踢容易控制，所以可以視作強化版角球戰術。

現在的中超，很難看見大力擲界外球入禁區的，但像魯能那樣普遍高大，而且頭球很好的球隊，申花有時候玩突擊，也有大力扔球的，也都有力量大的球員。

國外出現了一種花式擲界外球新方式，就是高速長距離助跑，雙腳蹬地，爆發出球后，高高跳起，同時身體在空中翻滾後落地。