謝謝邀請。熬夜對身體有哪些危害？隨著現代社會的發展，生活節奏的加快，人們的生活和工作壓力不斷增大，城市夜生活增多，晚睡晚起的人多了起來。熬夜是年輕人是經常的事，年輕人認為身體好，沒關係，手機不停玩遊戲，尤其是看體育賽事節目可以整晚不睡覺。這樣長期熬夜下去，對身體危害極大。熬夜究竟對身體有哪些危害呢？
1，經常熬夜，影響身體肝臟功能正常新陳代謝，導致虛火上升，口乾舌燥，出現面板方面問題，如膚色蒼白、膚質缺乏彈性、下巴長出小痘痘，臉上起黑斑、痤瘡這都是熬夜引發的，說明人體排毒系統肝臟和腎臟出現了狀況。
2，經常熬夜，使身體疲勞，會出現免疫力下降，生病機率增加，同時還加大提前誘發老年痴呆症的風險。
3，經常熬夜，內分泌規律紊亂，對胃的傷害很大，降低了消化功能，引起食慾不振，熬夜時還吃東西更加會加重胃的負擔並出現胃腸紊亂，出現胃痛、便秘、腹瀉等症狀。
4，經常熬夜，加重眼睛疲勞，視力下降，使眼睛視物模糊、眼乾、眼癢、"黑眼圈“、大眼袋現象，還會誘發各種眼疾病。
5，經常熬夜有的精神處於緊張狀態，導致血管收縮異常，血壓高於正常值，誘發心腦血管疾病。
6，經常熬夜會使人體內分泌功能紊亂，細胞代謝出現異常，導致細胞突變，從而使患癌機率提高。
7，經常熬夜沒有順應人體的生物規律~生物鐘，保養好生物鐘，起居無節，這樣下去會出現睡眠質量差、多夢或噩夢、易醒、早醒、似睡非睡、神經衰弱等現象，同時還會引發失眠疾病，使今後無法入睡或者無法保持好的睡眠。
8，經常熬夜會不斷透支身體內的生命精華~消耗先天之精氣，先天之氣是有限的，熬夜大量透支消耗先天之精氣，消耗完了生命就有壽夭危險了。
9，經常熬夜會導致肥胖症狀，因為多數熬夜的人喜歡吃零食或吃夜宵，脾胃在夜晚是休整時候，這會拖累脾胃，損傷了脾胃機能，不能正常運化，導致胃氣積滯呈脹滿，造成脾胃虛耗，久而久之脾胃就會虛弱而形成人體肥胖。
10，經常熬夜不斷透支精力，會出現記憶力下降，注意力不集中，白天精力不充沛，白天打瞌睡。
11，經常熬夜隨著時間的推移，細胞會在不停地老化，人體機能在不斷提前衰老，老年病也提前在身體中出現。
12，經常熬夜容易誘發心血管疾病，會出現血脂增高，血液黏稠度增大，造成內耳供血不足，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。
總之，熬夜對人的身體危害甚多，生活起居是一個人每天都離不開的內容，它直接影響到每個人的工作學習、休息和一切活動，不論是在生活上還是工作上都必須要規律化，順應人體生物鐘的運轉與之合拍，做到不熬夜，少熬夜，從而保持身體健康。
謝謝邀請。熬夜對身體有哪些危害？隨著現代社會的發展，生活節奏的加快，人們的生活和工作壓力不斷增大，城市夜生活增多，晚睡晚起的人多了起來。熬夜是年輕人是經常的事，年輕人認為身體好，沒關係，手機不停玩遊戲，尤其是看體育賽事節目可以整晚不睡覺。這樣長期熬夜下去，對身體危害極大。熬夜究竟對身體有哪些危害呢？
1，經常熬夜，影響身體肝臟功能正常新陳代謝，導致虛火上升，口乾舌燥，出現面板方面問題，如膚色蒼白、膚質缺乏彈性、下巴長出小痘痘，臉上起黑斑、痤瘡這都是熬夜引發的，說明人體排毒系統肝臟和腎臟出現了狀況。
2，經常熬夜，使身體疲勞，會出現免疫力下降，生病機率增加，同時還加大提前誘發老年痴呆症的風險。
3，經常熬夜，內分泌規律紊亂，對胃的傷害很大，降低了消化功能，引起食慾不振，熬夜時還吃東西更加會加重胃的負擔並出現胃腸紊亂，出現胃痛、便秘、腹瀉等症狀。
4，經常熬夜，加重眼睛疲勞，視力下降，使眼睛視物模糊、眼乾、眼癢、"黑眼圈“、大眼袋現象，還會誘發各種眼疾病。
5，經常熬夜有的精神處於緊張狀態，導致血管收縮異常，血壓高於正常值，誘發心腦血管疾病。
6，經常熬夜會使人體內分泌功能紊亂，細胞代謝出現異常，導致細胞突變，從而使患癌機率提高。
7，經常熬夜沒有順應人體的生物規律~生物鐘，保養好生物鐘，起居無節，這樣下去會出現睡眠質量差、多夢或噩夢、易醒、早醒、似睡非睡、神經衰弱等現象，同時還會引發失眠疾病，使今後無法入睡或者無法保持好的睡眠。
8，經常熬夜會不斷透支身體內的生命精華~消耗先天之精氣，先天之氣是有限的，熬夜大量透支消耗先天之精氣，消耗完了生命就有壽夭危險了。
9，經常熬夜會導致肥胖症狀，因為多數熬夜的人喜歡吃零食或吃夜宵，脾胃在夜晚是休整時候，這會拖累脾胃，損傷了脾胃機能，不能正常運化，導致胃氣積滯呈脹滿，造成脾胃虛耗，久而久之脾胃就會虛弱而形成人體肥胖。
10，經常熬夜不斷透支精力，會出現記憶力下降，注意力不集中，白天精力不充沛，白天打瞌睡。
11，經常熬夜隨著時間的推移，細胞會在不停地老化，人體機能在不斷提前衰老，老年病也提前在身體中出現。
12，經常熬夜容易誘發心血管疾病，會出現血脂增高，血液黏稠度增大，造成內耳供血不足，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。
總之，熬夜對人的身體危害甚多，生活起居是一個人每天都離不開的內容，它直接影響到每個人的工作學習、休息和一切活動，不論是在生活上還是工作上都必須要規律化，順應人體生物鐘的運轉與之合拍，做到不熬夜，少熬夜，從而保持身體健康。