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1 # 鄒芳庭
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2 # 國學權謀
1.豬肝處理
豬肝洗淨-切片-放料酒,-胡椒粉(去異味增鮮)-鹽-蛋清-生粉-伴勻醃製
2.起鍋燒油-薑片-少許花椒-水-水開後小火放提前醃好的入豬肝(注意火不要太大保證在開就行)-放入喜歡吃的蔬菜-調味-來點蔥花,美味!
製作要點:
1.生粉不能太多
2.下豬肝時火不能太大,以免還沒放完豬肝老了
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3 # 路易1995
如果是單純的豬肝做湯其實並不好喝
要是加上枸杞葉豬小腸搭配味道會更美味可口
我們買回來的豬肝清洗表面即可,切薄片,豬小腸清洗切短條,輔料用姜切絲
用冷水煮開,放入薑絲,煮一分鐘讓姜味出口,再放豬肝 豬小腸,煮兩分鐘
調味
用食用鹽 少量白胡椒粉 食用油,再放枸杞葉煮煮一分鐘,即可(加入薑絲跟白胡椒會去腥),一道美味誘人的枸杞豬肝湯就做好啦
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4 # 賣豬肉的楊仔
豬肝洗淨改刀切片,用澱粉打薄欠。燒油八成熱放入蔥姜爆鍋,加水,等待開鍋後下入豬肝,三分鐘左右,下入香菜沫出鍋。
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5 # 唐小糖
豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一。
豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料, 豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童的智力發育和 身體發育豬肝湯要怎麼做才好吃?豬肝湯是一道非常健康的菜譜,主要食材就是豬肝和菠菜,做法簡單,營養美味,非常大眾,很適合老人和孩子的一道美味湯 給大家分享【豬肝菠菜湯的做法】
【主要食材】:豬肝,菠菜,生薑
【詳細做法】【1】新鮮豬肝多洗幾遍,用清水加幾滴白醋,泡半小時
【2】切成薄片,放入碗中加鹽,抓,用清水沖洗乾淨。(注:流動的清水反覆沖洗至再無血水滲出,去除殘存於豬肝毒素)
【3】鍋中加水,燒開焯豬肝至變色撈出,換水,燒開,放入生薑豬肝煮3分鐘再放菠菜煮1分鐘,加入鹽,胡椒粉調味,即可
成品圖:
總結:這樣做出的菜湯肉爽,不需要用多餘的調味品,做出來也同樣美味,營養,很適合貧血,長時間面對電腦的人喝,豬肝和菠菜趕走豐富的維生素A,對眼睛特也有很好的作用,補血效果也非常的好,隔三差五給家人煮碗菠菜豬肝湯。
回覆列表
、醃豬肝:豬肝切好,用清水泡下,把裡面的血絲,粘液都給泡出來(半小時就夠了),然後用料酒,鹽,生薑,大蒜,醃漬半小時左右,把醃豬肝容器裡面的湯水倒乾淨,把除豬肝以外的東西扔掉。
2、燒開水,調味,可以略微淡點,加入菠菜,或者青菜,都可以。
3、水沸後就把醃漬好的豬肝倒到鍋裡去,豬肝煮多了容易老,所以先把菜葉放進去,等待沸騰的過程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出來倒掉,這樣出來的豬肝湯就比較清。最後,起鍋,在表面撒點香菜。