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  • 1 # 使用者6819394820496

    主料:大白菜、雞蛋;   配料:豬肉絲、香菇、海米、冬筍;   調料:鹽、味精、糖、胡椒粉、生粉、姜; 做法:

    1、將大白菜切成豎條,用鹽殺白菜脆而不爛;   

    2、泡海米湯,將姜、香菇、冬筍切成絲;   

    3、加入油,然後將白菜條放入鍋中煸炒,然後加入些許水,等白菜塌秧後,將白菜盛出來;   

    4、放入油,將打好的雞蛋炒碎,放入薑絲、海米湯和些許水,再將香菇絲、筍絲,豬肉絲、白菜條放入鍋中,加入鹽、味精、糖、胡椒粉,蓋上鍋蓋,小火燜三分鐘。   

    5、將燜好的菜盛到盤中,放上些蛋皮絲,加入香菜點綴,然後將湯澆在上面即可。 上海菜又叫本幫菜,是匯聚蘇浙一帶等16個地方風味,。海人稱這為蘇幫菜、徽幫菜,而對本地風味,稱為本幫菜。本幫菜有濃油赤醬的特點,鹹淡適口。後來,上海菜不斷吸收外地菜特別是蘇錫菜的長處,形成了料取鮮活,擅長燒、生煸、滑炒、蒸,品味適中,即有清淡素雅,也有濃油赤醬的特點。   爛糊肉絲其實是本幫菜的一種叫法,在做這道菜的時候能讓我想到東北的豬肉燉白菜,因為原料差不多,只是南方人一般把菜切的比較精細,而且調味料也相對講究一些。   這道菜非常清爽鮮美,特別適合牙口不好的老人和育齡兒童,所以一般在上海屬於家喻戶曉的名菜了。   原料:白菜400g、後腿肉絲100g、蝦皮20g   調料:油2湯匙、高湯3湯匙、料酒1茶匙、姜粉1/2茶匙、澱粉水少許、鹽1/2茶匙   做法:   1、白菜切絲(白菜幫子切的細一點比較好,葉子粗點沒關係);肉絲放料酒,姜粉攪拌,再放澱粉水,鹽,攪拌;蝦皮切末。   2、鍋燒熱,放入1湯匙油,油溫溫熱了,倒入肉絲扁炒,直到肉絲變色後熟了盛出。   3、鍋洗乾淨(因為前面有澱粉水,鍋不洗容易糊掉),放剩下的油,放入白菜扁炒,直到白菜出水。   4、加入雞湯(或者高湯,清水),蝦皮,少許鹽,蓋上鍋蓋,中火悶5~10分鐘,中間看看是不是白菜酥爛了。   5、然後加入肉絲扁炒幾下。   

    6、看白菜裡面的水分有多少,湯水多了,澱粉水少而厚一點;湯水少了,澱粉水多而稀薄一點,勾芡的時候用小火,倒入澱粉水,鏟子來回推幾下即可,盛盤。   小貼士:   1、如果自己喜歡豐富一點,可以加香菇啊什麼的放入白菜裡面一起炒。   2、這裡因為蝦皮有鹹度,所有放鹽的時候一定要少放,嘗後淡了再加。

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