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  • 1 # 梔子花的一夢嶼南涼

    原料:大白菜胡蘿蔔白蘿蔔南韓辣椒醬辣椒粉面粉梨姜

    做法:

    (1)先剝去白菜最外層2~3片葉片(留作它用),切這個大白菜,就是從菜頭上面開始對切,不要切到底,切三分之一處,用手剝開(剝開好處:跟著纖維去撕開,醃漬時更容易入味)。

    (2)然後醃大白菜,醃大白菜之前不用洗,從菜心開始,一葉一葉把它掀開,用鹽均勻撒在大白菜菜根莖部(菜葉不用撒鹽了,醃漬時會出水,出的鹽水正好醃漬葉子。葉子比較嫩一定先入味,梗部是最後入味)。

    (3)我們這個大白菜這樣撒了鹽,不能扣起來去醃喔,這樣子所有的鹹度都掉下來,一定是要讓大白菜躺在盆中,所有的鹹度才會進去。就這樣躺8小時左右,讓大白菜脫水軟化,然後用醃漬出鹽水,去洗淨大白菜,控幹水分待用。

    (4)然後製作麵糊,用少許麵粉,放入鍋中加涼水,開火加熱,加熱時不停攪拌直至麵糊成熟,待涼後待用。

    (5)生薑洗乾淨颳去皮,切末待用。

    (6)梨(蘋果也可以)刨皮,擦成茸待用。

    (7)胡蘿蔔、白蘿蔔分別切成細絲待用。

    (8)辣椒粉用溫水調成辣椒糊,冷卻後待用。

    (9)然後把冷卻後的麵糊、薑末、梨茸、胡蘿蔔絲、白蘿蔔絲、冷卻後辣椒糊全部放不鏽鋼盆中,最後加入最關鍵原料“南韓辣椒醬”、鹽、蘑菇精全部拌勻待用。

    (10)然後將步驟(9)的調味料,均勻的塗抹在每一片大白菜上,然後將盆包上保鮮膜,放倒太陽曬不到的地方,發酵醃漬二天之後就可以食用了。

    或者:

    材料:大白菜1大棵

    可選:白蘿蔔1個(辣白蘿蔔味很好),胡蘿蔔3個,大蔥5根,黃洋蔥一個,大蒜5個,生薑1大塊,蘋果半個,生梨半個,南韓辣椒粉(南韓人超市有售,這一包可以做好幾大棵白菜),粗鹽,黃糖,糯米粉,魚露,蝦醬,柴魚粉dashi(日本人超市有售)

    做法:

    1.大白菜去根部,對半切開,再對切,將鹽抹在每片葉子上,醃3-4小時(甚至過夜),擠掉水分.

    2.大蒜剝皮搗成泥,生薑擦成薑末.蘋果,生梨去皮剁成泥,白蘿蔔,胡蘿蔔,大蔥,洋蔥切條備用.

    3.將少許糯米粉倒入小鍋,加少量水,加熱攪拌至粘稠,加入蒜泥,薑末,辣椒粉,粗鹽,黃糖,魚露,蝦醬,柴魚粉攪拌均勻,做成醃料.

    4.拌入白蘿蔔,胡蘿蔔,大蔥,洋蔥,拌勻.

    5.將醃料塗抹在白菜葉子上,容器密封,室溫放一天入味,再放入冰箱,五天後食用(自家吃的就不用講究形色,基本就是亂碼一氣了).

    ps.我個人推薦第二種哦

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