其實我覺得這個問題和“讀小學要不要老師教，要不要教材課本？”是一樣的！首先你要問自己，如果練字不臨帖，那麼你該怎麼練？如果你是跟著老師學，跟著老師的示範學習，這樣可以不需要用字帖。但是如果你是自學，那麼是肯定需要準備一本字帖來學習！學書法，就應取法乎上、溯本尋源，學習書法大家的範字，有了範例，有了榜樣，這樣你才能走上正確的學習道路！否則你就是“無頭蒼蠅”，花再多時間也是沒有效果的。

學習硬筆書法，你有兩種選擇，一種是學習古帖，另一種是學習規範字，規範字是指經過整理簡化並由國家以《簡化字總表》與《通用規範漢字表》的形式，正式公佈的簡化字與傳承字。我覺得如果真正想要練一手好字，那麼規範字和古帖你都需要學習。

如果你是書法初學者，之前沒有參加過書法系統培訓，建議從規範字開始入手，可以選擇田英章老師的字帖，比如《楷書入門》、《正楷一本通》、《常用7000字》。

如果你已經有一定的基礎，練字也有一定的年頭了，並且掌握常用規範字的書寫，你可以選一些古帖來臨習。比如《九成宮》、《靈飛經》。

如果你熱愛書法，想深入學習書法，那麼我建議你還需要學習毛筆書法。取法乎上，追根溯源，書法源頭是筆墨，是我們的傳統文化。你應該去了解中國書法的悠久歷史，透過學習篆隸楷行草，去和古人對話，瞭解古人當時的心境，透過傳統文化滋養自己的內心！

練鋼筆字和毛筆字一樣，都必須要臨帖。

臨帖，必須要臨經過千百年時間檢驗古代碑帖，而不能臨現代人的字帖。

選帖，可根據個人的性格、興趣而選擇。《薦季直表》《黃庭經》《洛神賦玉版十三行》等，均可作為範本臨習。

要提高臨帖的效率，可將原帖中的字依據結構特點分成若干類，一類一類地臨習、突破。

沒有字帖練什麼字，那充其量也就是抄書而已。對於學習書法，抄寫的結果是什麼，反覆重複和鞏固自己的錯誤，也許在大量的書寫過程中能夠越來越熟練，也可能寫的較好看一些，但不過規範和缺少書法的法度，說白了，就是寫字。所以說，要想學習書法或使自己的字有藝術性，就必須透過臨摹向經典字帖學習取法取美觀的字形，而字帖就是從基礎開始教授你如何練就一手具有藝術性的硬筆或毛筆書法的。我們自己在沒有進行過字帖的臨摹學習，寫的字是不規範的，會不規範到什麼程度呢，點畫無形，結構不準，毫無章法，嚴重的是點畫不是太長就是過短，始終不能恰到好處。就像如此習作，就是沒有臨摹過字帖的結果。如“我”字的“點” 和其中的捺畫，還有無字的四點。

那麼透過臨摹學習書法習作作品是什麼樣呢？是這樣的。

顯然也清晰明快，秩序規範和舒服耐看許多許多。這就是臨摹法帖和不臨摹練習的差別。

現在，我們練字已經有很多字帖可以臨摹，書寫，臨摹字帖，就是要臨得象，象才有意義，否則，即使有帖，不知道下筆的輕重，長短，筆畫之間的調整，還是按個人的字去練，也是沒有意義的。

練硬筆書法首先要寫好字，才能去創造。