-
1 # 就吃飯解決方法看
-
2 # 使用者7364316064609
籃球運動的技術有:運球類,後轉身,背運,胯下運球,後側步,交叉運球,變向運球,交叉步這些都是最基本的,其他的都是把這些組合後產生的,你可以合理組合運用。 投籃類,拋投,跑投,跳投,勾手,拉桿,灌籃(有條件的),上籃,其他的投籃姿勢也是根據這些基本動作演變的。比如干拔跳投,大風車,單手灌籃,單手投籃,空中接力等 戰術: 空切,三角進攻(分快攻和陣地),區域聯防,全場緊迫盯人,人盯人,擋拆,輪換位置防守。
籃球戰術-幾種基礎的進攻配合戰術
瀏覽:1674
|
更新:
2013-07-09 10:57
|
標籤: 籃球
●傳切配合
傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。
【配合方法】⑤傳球給④後,立即擺⑤脫對手向籃下切入,接④的回傳球投籃。
【配合要點】切入隊員要掌握好切入時機,利用好假動作和速度;傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。
【易犯錯誤】切入時動作的突然性不夠;切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化;持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位,隱蔽性不強。
●突分配合
突分配合是持球隊員在突破過程中受到防守隊員阻截時,及時將球傳給無人防守或已擺脫防守的同伴為同伴創造進攻機會的配合的方法。
【配合方法】⑤從防守者的左側突破,④協防,封堵⑤向籃下突破的路線,此時④及時跑到有利的進攻位置,接⑤的球投籃。
【配合要點】突破動作快速突然,既要做好投籃的準備,也要隨時準備分球。
【易犯錯誤】突破時只看球籃沒有隨時觀察場上攻守隊員的位置與行動,分球不及時。配合隊員選位擺脫時間、位置與距離不當。
●掩護配合
掩護配合是進攻隊員選擇正確的位置,用自己的身體以合理的技術動作擋住同伴的防守隊員的移動路線,使同伴藉以擺脫防守,獲得進攻機會的配合方法。
【配合方法】⑤傳球給④後跑到④的側面做掩護,④接球后做投籃或突破的動作,吸引④,當⑤到達掩護位置時,④持球從④的右側突破投籃。⑤掩護後及時移動到有利的位置去接球或搶籃板球。
【配合要點】掩護隊員的行動要隱蔽快速;被掩護隊員要注意用假動作吸引對手,當同伴到達掩護位置時,擺脫對手動作要突然、快速。
【易犯錯誤】掩護的位置、距離及掩護動作不合理。掩護者沒有隱蔽自己的行動意圖,被掩護者沒有運用假動作吸引防守者。掩護隊員作掩護後沒有及時轉身護送或參與配合進攻。
●策應配合
策應配合是進攻隊員背對或側對球籃接球后,以他作為樞紐,配合同伴的切入或掩護,形成的一種裡應外合的配合方法。
【配合方法】④擺脫防守插到罰球線做策應,⑤將球傳給④並立即空切籃下,接④的策應傳球投籃。
【配合要點】策應者要及時搶位,傳球人要及時地將球傳到策應者遠離防守的一側。
【易犯錯誤】策應隊員擺脫搶位不及時、不主動;策應隊員接球后重心太高;策應隊員沒有隨時注意觀察場上情況,不能及時的將球傳給獲得有利進攻機會的同伴或自己尋找機會進攻;策應配合時的位置、距離不適宜。
.
回覆列表
籃球基本戰術組合1. 掩護配合:採用合理的身體動作,用自己身體擋住防守者的移動路線,使隊友得以擺脫防守。2. 突分配和:持球隊員突破後,利用傳球與隊友配合的方法。3. 傳切配合:隊員之間利用傳球和切入技術組成簡單配合。4. 策應配合:處在內線的隊員背對或側對球籃接球后,以他為樞紐,透過多種傳球方式與其他隊員的孔切、繞切相結合,擺脫防守。進攻半場人盯人防守進攻半場人盯人防守,根據中場人盯人戰術特點,以每個隊員的具體實際出發,綜合運用傳接球、投籃、運球、突破等個人技術動作和傳切、掩護、策應等幾個人之間的戰術組合,組成的全隊進攻戰術。常用方法有單中鋒策應進攻法"1-3-1"隊形及雙中鋒進攻法"1-2-2"隊形。進攻區域聯防快攻是進攻區域聯防的有效方法之一,插空站位是進攻時的落位隊形,準確地中遠距離投籃是進攻的重要手段,快速的傳接球和積極的穿插移動,藉以調動防守,打亂防守隊形,製造投籃機會。進攻區域聯防根據聯防的特點,選擇防守的薄弱環節制定進攻戰術。"1-3-1"進攻隊形是最基本的進攻陣形,它有點是隊員分佈面廣,攻擊點多,便於內外線練習,有利於組織籃板球和保護攻守平衡。