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1 # 益安寧
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2 # 屠醫生
杞子蓮子山藥羹
[成分] 枸杞子、蓮子、山藥 各30克。
[製作] 將上三味藥食洗淨後入鍋加水燉熟。
[服法] 每次月經來潮前一週，每天可吃1～2次。
[適應徵] 適用於月經先期。
烏雞杞子湯[成分] 烏骨雞50克，枸杞子 15克。
[製作] 先將烏骨雞洗淨後燉熟，然後放入枸杞子再煮15分鐘左右。
[服法] 每天可吃一次。
[適應徵] 適用於月經先後不定期。
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3 # 中醫陳仁二
經期提前從臨床一班有幾個因素你可以對照一下然後選用相對適宜中成藥：
1、脾氣虛證
月經週期提前，量多，色淡紅，質清稀，神疲肢倦，氣短懶言，小腹空墜，納少便溏，苔薄白，脈緩弱。
可用歸脾丸
2、腎氣虛證
月經週期提前，經量或多或少，色淡黯，質清稀，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，小便頻數，面色晦暗或有黯斑，舌淡黯，苔薄白或白潤，脈沉細。
可用歸脾丸配六味地黃丸
3、肝鬱血熱證
經期提前，量多或少，經行不暢，經色紫紅，質稠有塊，經前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽乾，舌紅，苔黃，脈弦數。
可用逍遙丸或丹梔逍遙丸
4、陰虛血熱證
4月經週期提前，量少或量多，色紅，質稠，兩顴潮紅，手足心熱，咽乾口燥，舌紅少苔，脈細數。
可用知柏地黃丸配逍遙丸#快問中醫超能團##月經##六味地黃丸#
女性月經是很正常的現象，但很多女性會出現月經不正常的問題，比如月經提前，一般來說偶爾出現這種情況也比較正常，但如果經常出現月經其他，那就需要重視了，現在就告訴大家經期提前吃什麼調理？
月經每月都提前來者，飲食宜清淡。宜多吃蔬菜水果，多吃米飯，少吃麵食，少吃油膩高脂肪、高熱量食品，少吃辣椒、姜蔥、胡椒、花椒、芥末，特別是麻、辣、燙火鍋。月經期間尤其要注意保持清淡飲食，羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、櫻桃等熱性食品，以及黃油麵包之類的高熱食品，當屬禁忌之列。烈性酒絕對不要沾脣。
因為以上食物，都會使體內血熱增加。血熱高，血液迴圈加快，不僅月經先期而來，甚至會使經量過多，引起“血崩”。年輕體壯的婦女月經提前來，多是血熱引起的;但年長體弱的婦女月經提前來，以氣虛的居多。