題主說的這種球是叫平胸球，一般情況下，對手看到對面接一傳的人站得比較靠前，會發這種弧線平的球，這樣接一傳的人無論是上手接，還是墊接都不是很舒服。大家可以看上圖，這是朱婷在比賽過程中站得比較靠前接的一個平胸球，接平胸球因人而異，不同身高的人接的方法都不一樣，像朱婷這種身高的主攻手，她需要後退兩步，用雙手墊接，看球有落點以後再出手去接，用手臂力量把球吸進來，然後再慢放出去，這種球很難接到位，接這種球的時候要有取捨，第一取捨便是把球起高，爭取讓球能進3米線，不失誤的情況下，還可以打調攻。上圖是張常寧接的一個平胸球，張常寧的身高剛好適中，她可以快速後退幾步，看清楚球的落點以後再選擇墊接，她這種接法和朱婷那個差不多，只是她身高比朱婷矮，接這種球更加有優勢，就是後退、下蹲再看球的落點，這樣接比較有把握，但也是需要攻手陣間有取捨，比較難接的情況下，先保證不失誤。上圖是天津女排外援在接平胸球的技術動作，這是最標準的接法，她身高1.84米，接這種球最有優勢，失誤會非常小，她會快速跟住球點後退幾步，快速下蹲，用墊接的方法把球接起，平胸球其實力量不重，就是需要快速跟住球點後退，接這種球的攻手腳下移動能力要強，身高不要太高，這樣最有把握接好。

一傳平胸球很少。在防守時出現的多。先說墊傳接排球。墊傳的基本功在腳上。判斷球的來勢先用腳找到球的落點。雙手在接球。如果說一傳有平胸球。那是隊員精力不集中，經驗不足。判斷失誤造成的。平胸球上一步上手起球。退一步可以墊傳球。這些做不到。功夫還沒到家。再說防守平胸球。防守中最主要的是卡位。卡位準確球的落點就在身體的前後左右。來球的速度快，方向變化不規律。反應慢腳步移動及身體的重心等各方面都是被動的。平胸球較多。在防守時平胸球的接法就是訓練養成習慣。撤步仰身闖大運。沒有別的好辦法。排球用手打。其實打排球起到關鍵作用的是大腦和兩隻腳。