謝謝邀請回答。你是想挽回一份感情 但是首先要弄明白 分手的原因 如果是你先提出來的 那麼你就當面去找他 把話說清楚 小情侶之間分手很多 小吵小鬧很正常。如果是他提出來的 那我覺得 就沒有必要了 有第一次 就會有第二次分手 受傷害的還是你自己。所以 最簡單的辦法就是你去找她 如果做不到 那就把自己變女神 他愛你 就會珍惜你的。助力加油

每個人面對分手這件事的時候，會有不同的反應，分手的重點不是結果，而是原因。姑娘們，你們要明白當一個男人說出分手的一刻起，你在對方的心中就已經處於一個否定的位置了。那麼，在對方說出這句話時，該如何挽回前男友？

第一：不要做出低價值的挽回行為

1、死纏爛打

不要認為死纏爛打就是個好方法。不分時間，不分場合的想對方傳送想念的資訊，甚至還跑到人家裡去投懷送抱，苦苦哀求，不斷的乞求對方，讓她看到你的變化，但是引起對方注意的只有你那些他厭惡的行為，只會讓他加速逃離你。

2、試圖聯絡他的親朋好友。

微信被拉黑，手機號碼被拉黑，甚至連QQ都刪了，找不到他，就開始瘋狂的找他的親朋好友，想知道他的行蹤，去堵他，或者讓他們把你的訴求原封不動的轉告給他。但是，這樣做的後果，不僅僅會讓他討厭你，甚至連他的親朋好友都會覺得你這是再騷擾。搞不好還一傳十，十傳百你們分手的訊息，讓有心人有機會去接近他。

3、到處散播訊息

許多人在一籌莫展的時候，都會做出一些傻事想引起他的關注。比如上貼吧、微博等等發帖你兩分手的訊息，到處諮詢好友該怎麼辦，不明原因的吃瓜群眾可能會群起而擁之的罵他是個不負責任的人。到這時，你還怎麼收場？

所以，姑娘啊，若是真心想要挽回前男友的心，千萬不要仗著兩個人的“舊情”為所欲為，更不要認為很瞭解對方而做出自認為對的事情。

如果真的那麼瞭解對方，也就不會淪落到分開的地步了。

第二：勇於面對分手的事實

當你無法面對這突如其來的打擊的時候就會容易陷入消極低沉的情緒當中，整個人都充滿了負能量。

1、勇於面對

所以在分手初，應該勇於面對分手的事實。把時間和空間還給對方，要讓他自然而然的發現你們之間除了爭吵以外，還有值得留戀的地方，漸漸回心轉意。

2、擺正位置

要把自己的位置擺正，作為普通朋友相處已經是他最大的忍讓限度。以普通朋友的身份跟他相處，他才會對你失去戒備，因為他也能感覺到你不會去糾纏他，不用擔心你什麼時候就會做出一些讓他難堪的事情。只要你們雙方還能以朋友方式相處，你還怕他看不到你的改變嗎？

在你們還是普通朋友的過程中，調整自己的心態很重要。可能一開始定位成為普通朋友的時候，會非常不習慣，其實內心很想去找對方、很焦急、很煩躁，這個時候就一定要剋制住自己的慾望。

第三：擁有自己的新生活

最後一條就是：變得足夠優秀。或許有人會有疑問，萬一變優秀了，他也不回頭呢？你變優秀了，他不一定愛你。但你不優秀，他連回頭的機會都不會留給你。

1、培養積極樂觀的心態。

其實分手後很多人都會一跌不起，悲傷的情緒佔據了整一個心靈。還可能會失控做出些什麼不理智的事情，而讓對方在心裡更加的否定你，讓挽回更困難。

所以，要想培養健康的心態，就必須找些積極向上的事情來做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，讓自己的心情開朗起來。

2、把時間精力用在提升自己的身上。

戀愛時，愛情上彼此都會把自己一定的時間和精力投入到對方的身上，如今分手了，與其要去可憐巴巴的去乞求，不如把這個時間花在自己身上。只有不斷的完善自己，就會更加有資本，更加地有吸引力。

等你變得更好了，對方才會對你刮目相看，才會質疑自己當初分手的決定是錯誤的，也許他還會重新來追求你。那時，主動權在你的手裡，由你來決定是否再和他共度餘生。

最後，我還是想告訴姑娘們：追回前男友未必是一件好事情。或許有些有情人分開是迫不得已，是外在的因素導致他們逼不得已分手，但是更多的分手都是因為兩人的三觀、性格或者喜好不合，即使勉強兩個人在一起，最後的結局不是痛苦的在一起，就是分手。

所以，若是真心愛一個人，不如就此別過，給他幸福的機會，也放自己一條生路。