材料：菜心300g、油適量、鹽適量、洋蔥適量、蒜頭適量

洋蔥炒菜心的做法:

1、洋蔥切片，另菜心洗淨，切段備用。

2、蒜頭切碎。

3、熱油炒香蒜粒，洋蔥。

4、倒入菜根先炒。

5、然後加入菜葉一起翻炒。

6、加入適量的鹽炒勻。

7、炒至斷生入味即可。

步驟1

洋蔥切片，另菜心洗淨，切段備用。

步驟2

蒜頭切碎。

步驟3

熱油炒香蒜粒，洋蔥。

步驟4

倒入菜根先炒。

步驟5

然後加入菜葉一起翻炒。

步驟6

加入適量的鹽炒勻。

步驟7

炒至斷生入味即可。

材料

主料：洋蔥100g、菜心100g、蒜米10g；

輔料：油適量、醬油適量、耗油適量

洋蔥炒菜心

1

洋蔥切條，菜心撕小塊，蒜米拍碎

2

起油鍋，下蒜米煸香

3

倒入青菜和洋蔥翻炒

4

加適量醬油和耗油

5

翻炒2分鐘即可

6

出鍋

洋蔥炒菜心的做法如下：

材料：菜心300g，洋蔥適量，蒜頭適量，

油適量，鹽適量

烹飪步驟 8步

步驟1洋蔥切片，另菜心洗淨，切段備用。步驟2蒜頭切碎。步驟3熱油炒香蒜粒，洋蔥。步驟4倒入菜根先炒。步驟5然後加入菜葉一起翻炒。步驟6加入適量的鹽炒勻。步驟7炒至斷生入味即可。步驟8裝盤上菜了！