性格是指表現在人對現實的態度和相應的行為方式中的比較穩定的、具有核心意義的個性心理特徵。擁有一個好的性格是十分重要的,那麼我們要怎樣使自己的性格便得開朗呢?
性格表現了人們對現實和周圍世界的態度,並表現在他的行為舉止中。性格主要體現在對自己、對別人、對事物的態度和所採取的言行上。
1.要正確地估價自己.
不要孤芳自賞、自詡清高,也不要盲目自卑,總認為別人瞧不起自己,為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人,後者應要有自信。總之,應正確地估價自己,正視自己的長處與短處,正視他人的優勢與劣勢,與他人平等相處。對自己進行正確的定位,做到腳踏實地。
2.要學會傾訴自己的思想感情。
不要把不滿、痛苦、煩惱、焦慮等不良情緒壓抑在心底,使心理衝突長期難以解決,這不但可能嚴重地損害身心健康,而且會使內向的程度進一步加深。所以切忌不要遇事總是悶悶不樂,鬱鬱寡歡,將所有"心思"封閉在"自我"之中。要學會向自己的親人或好友傾訴自己的真實情感,這樣性格就會漸漸開朗、外向起來。傾訴是最好的發洩,排解壓力。
無論是在工作或生活中,都是性格決定命運。性格好比水泥柱子中的鋼筋鐵骨,而知識和學問則是澆築的混凝土。
性格是指表現在人對現實的態度和相應的行為方式中的比較穩定的、具有核心意義的個性心理特徵。擁有一個好的性格是十分重要的,那麼我們要怎樣使自己的性格便得開朗呢?
性格表現了人們對現實和周圍世界的態度,並表現在他的行為舉止中。性格主要體現在對自己、對別人、對事物的態度和所採取的言行上。
養成開朗性格的方法有:1.要正確地估價自己.
不要孤芳自賞、自詡清高,也不要盲目自卑,總認為別人瞧不起自己,為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人,後者應要有自信。總之,應正確地估價自己,正視自己的長處與短處,正視他人的優勢與劣勢,與他人平等相處。對自己進行正確的定位,做到腳踏實地。
2.要學會傾訴自己的思想感情。
不要把不滿、痛苦、煩惱、焦慮等不良情緒壓抑在心底,使心理衝突長期難以解決,這不但可能嚴重地損害身心健康,而且會使內向的程度進一步加深。所以切忌不要遇事總是悶悶不樂,鬱鬱寡歡,將所有"心思"封閉在"自我"之中。要學會向自己的親人或好友傾訴自己的真實情感,這樣性格就會漸漸開朗、外向起來。傾訴是最好的發洩,排解壓力。
無論是在工作或生活中,都是性格決定命運。性格好比水泥柱子中的鋼筋鐵骨,而知識和學問則是澆築的混凝土。
我們要擁有一個開朗的性格,這樣才能擁抱這個世界的美好~