產後,緣何產生抑鬱消沉情緒?
有句老話說,產男孩給娘去病,產女孩給娘添病。實際我考察有關家庭,確實有這種情況。具體有什麼科學根據,我也沒去研究。
一個女人懷胎十月,一朝分娩,本來是家庭的、國家的和人類的喜事,誰想到,竟然有產後抑鬱?
原因很多!
1、也許以前結婚就有矛盾。
彩禮問題,結婚、訂婚的程式問題,家境不匹配,可能早有產生矛盾的基礎。結婚後,婆媳不和,或者兒媳婦天生有偏執、追求完美,愛挑理,愛嘮叨等。這是為抑鬱情緒埋下的禍根。
2、懷孕後。
孕期也許男方關心不夠,男方不上心,女方會指責、抱怨。一般女人細心,對很多事情都計劃的周密、無懈可擊。何時懷孕、住哪個醫院,請不請月嫂,提前都有盤算。假如總有事情打亂她的計劃,老公是第一被埋怨的物件。或許還有,女人覺得男人不懂的分娩的痛苦,心理也不是滋味。本來想趁機教育男人,結果事與願違,男人往往粗心大意。女人因而覺得沒人體諒自己的痛苦。
3、出院後。
老公正常上班,女人照顧孩子。即便有月嫂,女人下班也會主動看孩子。男人女人情感交流少了,女人心裡不快,也可能誘發失眠症。因為畢竟女人操心多。孩子一鬧,女人會趁機亂捉摸,胡思亂想,會想老公和婆婆的不好。有時氣不打一處來。女人的情緒假如這樣下去,會越來越糟糕。假如打電話訴苦,甚至連別的親人成為攻擊物件。
解析:
現代女人一般是獨生子女,自我、自私養成,半邊天的威力已經過大。透過上述一系列事情,女人會有數不完的氣。產後抑鬱,和母子有時分離的焦慮相似。苛求自己,苛求他人。家庭的不和諧音符自然發生。
產後抑鬱的情緒,女人的父母也有責任。遺傳因素不能排除。至於女人找別人傾訴不快,這是一種心理防禦機制的轉移,女人將怨氣轉移到別人,而自己得到壓力釋放。
當然,妊娠期、分娩期和哺乳期的女性,因為身體內激素的變化,身份角色的巨大變化,表現為焦慮、消沉情緒在所難免。孕婦的情緒沒有被安撫好,也是誘發抑鬱情緒的一種原因。還有,女人偏執,不能做到認識和改變自己,也是因素之一。
產後,緣何產生抑鬱消沉情緒?
有句老話說,產男孩給娘去病,產女孩給娘添病。實際我考察有關家庭,確實有這種情況。具體有什麼科學根據,我也沒去研究。
一個女人懷胎十月,一朝分娩,本來是家庭的、國家的和人類的喜事,誰想到,竟然有產後抑鬱?
原因很多!
1、也許以前結婚就有矛盾。
彩禮問題,結婚、訂婚的程式問題,家境不匹配,可能早有產生矛盾的基礎。結婚後,婆媳不和,或者兒媳婦天生有偏執、追求完美,愛挑理,愛嘮叨等。這是為抑鬱情緒埋下的禍根。
2、懷孕後。
孕期也許男方關心不夠,男方不上心,女方會指責、抱怨。一般女人細心,對很多事情都計劃的周密、無懈可擊。何時懷孕、住哪個醫院,請不請月嫂,提前都有盤算。假如總有事情打亂她的計劃,老公是第一被埋怨的物件。或許還有,女人覺得男人不懂的分娩的痛苦,心理也不是滋味。本來想趁機教育男人,結果事與願違,男人往往粗心大意。女人因而覺得沒人體諒自己的痛苦。
3、出院後。
老公正常上班,女人照顧孩子。即便有月嫂,女人下班也會主動看孩子。男人女人情感交流少了,女人心裡不快,也可能誘發失眠症。因為畢竟女人操心多。孩子一鬧,女人會趁機亂捉摸,胡思亂想,會想老公和婆婆的不好。有時氣不打一處來。女人的情緒假如這樣下去,會越來越糟糕。假如打電話訴苦,甚至連別的親人成為攻擊物件。
解析:
現代女人一般是獨生子女,自我、自私養成,半邊天的威力已經過大。透過上述一系列事情,女人會有數不完的氣。產後抑鬱,和母子有時分離的焦慮相似。苛求自己,苛求他人。家庭的不和諧音符自然發生。
產後抑鬱的情緒,女人的父母也有責任。遺傳因素不能排除。至於女人找別人傾訴不快,這是一種心理防禦機制的轉移,女人將怨氣轉移到別人,而自己得到壓力釋放。
當然,妊娠期、分娩期和哺乳期的女性,因為身體內激素的變化,身份角色的巨大變化,表現為焦慮、消沉情緒在所難免。孕婦的情緒沒有被安撫好,也是誘發抑鬱情緒的一種原因。還有,女人偏執,不能做到認識和改變自己,也是因素之一。