16歲可以選用自制的補水面膜，儘量不要用成年人的品牌補水面膜，會加大面板的負擔。一、黃瓜面膜　　1 、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。　　2 、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。　　3 、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週 1—2 次。二、菊花美白　　菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制面板黑色素的產生，柔化表皮細胞。　　方法一：可將菊花 製成花粥內服；　　方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。　　方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封， 1 月後，以 2 倍的冷開水稀釋，對面板有美白作用，尤其對油性面板效果更佳。三、啤酒醒膚　　1 、取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。　　2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。　　3 、如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。

在家美白臉部可以自制美白麵膜進行美白的，方法如下：

　　【蔬菜美白麵膜】

　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

　　【醋蛋液美白麵膜】

　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　【蘋果美白麵膜】

　　將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　【注意事項】

　　1，美白最要注重的就是臉部的清潔,每天兩次的淘米水洗臉利於美白。

　　2，多吃蔬菜水果多喝水。

　　3，保持好的作息時間（12點至2點睡午覺可以美容）。