意志是人的一種重要心理品質，是人們做事獲得成功的必要前提。為了培養孩子的意志力，有關專家提出了4種方法:

(1)制定目標法

父母在培養孩子意志力過程中，應為孩子確定一個努力目標。孩子心中有了目標，他就會為實現目標而努力.表現出堅毅、頑強和勇氣。但需注意，目標確定要恰當，合理的目標一經確定，就應要求孩子堅決達到。

(2)障礙設定法

人的堅強意志是在困境中磨鍊出來的，家長應有意識地為孩子設定障礙，為磨鍊他們的意志提供一些機會，如讓孩子參加一些對他們來說興趣不大或令他感到厭煩的活動等。

(3)獨立活動法

即儘量讓孩子獨立完成一些活動。如讓孩子自己洗手帕，自己完成家長佈置的簡單勞動等。當孩子克服困難自己完成活動時，他會感到一種成功的喜悅。與此同時，他戰勝困難的勇氣和信心會隨之增強。

(4)激勵表揚法。

對於孩子在獨立活動中表現出的意志努力和取得的成績，家長要適時、適度地給予讚賞和肯定。父母慈祥的微笑、疼愛的撫摸、殷切的目光、親切的話語，會給孩子莫大的鼓舞，激勵他努力克服困難，取得成功。當孩子經過努力沒有完成任務時，家長要幫助孩子查詢原因，協助他繼續完成。

此外，培養孩子的堅強意志，家長還要注重孩子的體育鍛煉，增強孩子的體質。一般來說具有健康體魄的人往往具有堅強的意志，而休弱多病的人往往意志薄弱。