給樓主分享一下我的經驗吧。
其實高中時期是用腦過度最嚴重的時期，之前一直沒有意識出來，現在才意識到。特別對於重點高中的特奧班那種型別。現在答主大三，仍然記得那種感受，才明白是用腦過度的症狀。高中用腦過度後會休息不好，因為大量的相關資訊攝入腦部後，這些資訊就像海浪一樣在腦子裡面翻滾。攝入資訊（用腦時）大腦是一直處於亢奮狀態，而後大腦消化這些資訊（前面的“海浪翻滾”）依然會使大腦持續處於較強的亢奮狀態。這在當你休息的時候也難以入眠，即使已經很疲勞了，但是難以入睡。甚至入睡後腦子裡還是這些東西，會導致睡眠不深，休息不好。答主高中有段時間立體幾何的學習那種感覺特別深刻，晚上睡著了滿腦子還是各種立方體、錐體啥的。這種印象持續到第二天。
還有就是會影響到你的語言系統，即自己一個人的時候會說或者心裡默叨叨一些語無倫次的話。因為大量的資訊攝入和處理使得大腦一直處於亢奮狀態。這種狀態會影響到語言系統，使得講話的感覺和頻率難以以正常的交流的狀態進行。表現為講話老是想快講，然後自己會想毫無邏輯，語無倫次的話。總之，大腦就像一個沸騰的鍋爐。影響從睡眠到語言。
當然很明顯的感受就是腦袋發熱，然後又餓又渴，即使身體沒有運動，但是身體也感覺十分疲勞，不想做任何事情。這種狀態用“葛優躺”形容再合適不過了[笑cry]
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其實高中時期是用腦過度最嚴重的時期，之前一直沒有意識出來，現在才意識到。特別對於重點高中的特奧班那種型別。現在答主大三，仍然記得那種感受，才明白是用腦過度的症狀。高中用腦過度後會休息不好，因為大量的相關資訊攝入腦部後，這些資訊就像海浪一樣在腦子裡面翻滾。攝入資訊（用腦時）大腦是一直處於亢奮狀態，而後大腦消化這些資訊（前面的“海浪翻滾”）依然會使大腦持續處於較強的亢奮狀態。這在當你休息的時候也難以入眠，即使已經很疲勞了，但是難以入睡。甚至入睡後腦子裡還是這些東西，會導致睡眠不深，休息不好。答主高中有段時間立體幾何的學習那種感覺特別深刻，晚上睡著了滿腦子還是各種立方體、錐體啥的。這種印象持續到第二天。
還有就是會影響到你的語言系統，即自己一個人的時候會說或者心裡默叨叨一些語無倫次的話。因為大量的資訊攝入和處理使得大腦一直處於亢奮狀態。這種狀態會影響到語言系統，使得講話的感覺和頻率難以以正常的交流的狀態進行。表現為講話老是想快講，然後自己會想毫無邏輯，語無倫次的話。總之，大腦就像一個沸騰的鍋爐。影響從睡眠到語言。
當然很明顯的感受就是腦袋發熱，然後又餓又渴，即使身體沒有運動，但是身體也感覺十分疲勞，不想做任何事情。這種狀態用“葛優躺”形容再合適不過了[笑cry]