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2 # 丹陽369
給你推薦一本書《就因為沒時間,才什麼都能辦到》。這本書講述了日本一個婦產醫生如何邊工作,邊帶4個小孩,並完成了出國留學深造。這本書,我分5點來講:
1、若你想透過學習來改變自己的生活狀態,那就不要讓周圍親朋好友的話語影響自己,要讓生活和工作的焦慮成為自己努力奮鬥的助燃劑,為自己立一個Flag。吉田醫生就是因為看到了自己現實狀態存在的不足,所以樹立了備考並出國留學的目標。堅持自己的初衷,年輕時選擇一條難走的路,以後的路才會越走越輕鬆。
2、給自己一段充分享受學習的時光。很多人選擇早起,但早起的鳥兒未必有蟲吃。吉田醫生每天除了工作外,還要照顧子女,做家務,每天睡覺的時間都不夠,如何給自己3個小時的學習時間的呢?她首先將自己每天要做的工作和生活事項列清單,然後將除了陪伴孩子的生活事項之外的大部分事情打包給他人做,比如做飯等,每天下班後陪伴孩子,給孩子讀故事,將孩子讀幼兒園要準備的東西在晚上都準備好,8點半或9點跟孩子一起入睡,早上3點起床享受不被打擾和不被瑣事影響的大段學習時光。在外包工作的同時,你一定要記住投入產出比原則,外包後空餘下來的時間應做更重要的事情,比如學習,為自己的未來發展助力,而不是將空餘時間浪費在家庭瑣事上,得不償失。
3、將每天的24小時分成大、中、小的碎片時間,用這些時間做重要和日常瑣碎的事,並提高時間的密度和時間效率。利用時間,就相當於給玻璃瓶中裝大石頭、小石頭和沙子。我們每天24小時就像是一個玻璃瓶,每天1-2個小時等大段的時間就是大石頭,半小時時間就是小石頭,1-5分鐘短時間就是沙子,我們在利用自己的時間的時候,應將大段時間做我們一天中最重要的事情,一些日常瑣事或緊急但不重要的事留給一些小片段時間去做,同時,學會做工作生活備忘錄,將要做的工作和事情簡單寫在備忘錄裡,合理安排時間去做,提高時間利用率。
4、在學習方法上,你應該強調學習戰略比學習戰術更重要。在學習時,要找準一件事的最重要目的,並努力去達成,書中主人公吉田醫生在美國留學時因英語聽力不好跟不上教授講課的進度,吉田先生在思考時,不是將提高英語聽力作為自己的戰略目標或重要目的,而是將跟上老師講課進度作為目標,從而將學習重心放在提前預習上面,而不是放在提高英語聽力方面。因為戰略目標的正確,導致學習方法的正確,最終實現留學目標的達成。
5、在學習過程中,你難免會碰到困難的時候,不想繼續堅持,這時我們一定要努力堅持。我們都知道電話的發明者是美國的亞歷山大.貝爾,但很少人知道貝爾其實是站在巨人的肩膀上取得發明創造的,這個巨人就是德國的菲利普.雷斯。雷斯發現了電線可以傳遞音樂,但因為沒有繼續深究,而將電話機這個偉大發明的機會讓給了貝爾。沒有人會自帶好運氣,好運氣都是堅持和努力得來的。
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想讓學習好,就要想辦法讓自己喜歡上每門學科,想提高學習效率,就全身心投入進學習裡,不要一會兒啃啃指甲,一會兒轉轉筆,就認真思考就可以了