可以的
【病名】恐高症又稱畏高症。恐高的基本症狀就是眩暈、噁心、食慾不振。
【病因】
1.遺傳因素:恐懼症具有較高的家族聚集性;
2.素質因素:性格多膽小、羞怯、被動依賴、高度內向、容易焦慮、恐懼、並有強迫傾向等;
3.生理因素:神經系統的警醒水平增高,這種人很敏感、警覺、處於過度覺醒狀態;
4.心理社會因素:可有某種精神刺激因素,三分之二的患者可追溯到與發病有關的某一件事。
【治療】
1.行為療法
(1)系統脫敏療法
(2)暴露療法又稱滿灌療法
(3)運動療法
(4)衝擊法
2.藥物治療:嚴格的說並無一種消除恐懼情緒的藥物,如抗焦慮藥物等。
【預防】
恐高症者乘飛機前:
1、上飛機前可以用一些抗眩暈的藥物調節,如暈車藥,暈車貼,風油精等;
2、恐高症很多都是由於心理因素引起,不看窗外,可以減緩一些不適;
3、閉上眼睛睡覺,什麼都不要想,睡一覺到達目的地就行了;
4、看電影、小說或跟同伴說話,轉移注意力,也可以減緩不適;
【問題解析】
絕大多數抗眩暈藥一般的藥效起效時間是在45分鐘左右,應在乘飛機前45~60分鐘前服用。
可以的
【病名】恐高症又稱畏高症。恐高的基本症狀就是眩暈、噁心、食慾不振。
【病因】
1.遺傳因素:恐懼症具有較高的家族聚集性;
2.素質因素:性格多膽小、羞怯、被動依賴、高度內向、容易焦慮、恐懼、並有強迫傾向等;
3.生理因素:神經系統的警醒水平增高,這種人很敏感、警覺、處於過度覺醒狀態;
4.心理社會因素:可有某種精神刺激因素,三分之二的患者可追溯到與發病有關的某一件事。
【治療】
1.行為療法
(1)系統脫敏療法
(2)暴露療法又稱滿灌療法
(3)運動療法
(4)衝擊法
2.藥物治療:嚴格的說並無一種消除恐懼情緒的藥物,如抗焦慮藥物等。
【預防】
恐高症者乘飛機前:
1、上飛機前可以用一些抗眩暈的藥物調節,如暈車藥,暈車貼,風油精等;
2、恐高症很多都是由於心理因素引起,不看窗外,可以減緩一些不適;
3、閉上眼睛睡覺,什麼都不要想,睡一覺到達目的地就行了;
4、看電影、小說或跟同伴說話,轉移注意力,也可以減緩不適;
【問題解析】
絕大多數抗眩暈藥一般的藥效起效時間是在45分鐘左右,應在乘飛機前45~60分鐘前服用。