1、作為家長必須冷靜。既然孩子出現了這種情況，我們著急也是沒有用的，所以我們要做的就是冷靜下來，這樣才能找到解決問題的真正的方法。

2、對孩子不能發脾氣，要心平氣和。對於初二的孩子來說，他們的思想有了自己的思想和主見，他們不喜歡大人過多幹涉自己的事情，所以和這樣的孩子說話一定要心平氣和講究方法。

3、慢慢走進孩子的心理。只有瞭解了孩子心理的想法，才知道如何對症，孩子叛逆是有原因的，可能是長期的壓抑造成的，也可能是作為家長的你們對他的要求太高造成的，所以想要改變孩子，必須走進孩子的心理。

4、和孩子進行溝通。當孩子不在牴觸你的時候，你可以嘗試著和孩子進行溝通，但是千萬不要傷孩子的自尊，也不要對孩子有太過分的要求。

5、不要把孩子當學習的工具。孩子畢竟是孩子，雖然學習很重要，但是他的命裡不只有學習，我們不要在孩子面前總張口閉口提學習，這樣會讓孩子更反感學習。

6、給孩子一定的自由空間。孩子的叛逆大多是因為教育不得當造成的，家長總是把所有的時間都讓孩子用來學習，使得孩子不能自由的呼吸，不能有自己的空間，所以他們感到了厭煩。

1、家長首先要疏導孩子的不良情緒。孩子目前的狀態，使她幼小的心靈倍受痛苦的煎熬，家長自己先要擺正心態，以平和、樂觀、積極的心態來幫助孩子度過難關，相信自己的改變能帶動孩子的改變。

2、其次，父母要反思並積極改進自己的教育方式。以平等尊重的態度、欣賞認同的眼光看待孩子，除了學習，應該更關注孩子的身心健康，多關心孩子的心理動態，滿足孩子合理的心理需求，多與孩子進行坦誠，有效的溝通，多傾聽孩子的心聲。

3、與孩子一道分析、尋找孩子厭學的原因。引導孩子制定切實可行的目標（不宜過高或過低）。

4、挖掘孩子的閃光點。