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    斷奶不宜懸崖式斷奶,慢慢減少夜奶的次數,在睡前一頓新增奶粉,讓寶寶有個適應期,讓爸爸多和寶寶玩,讓爸爸哄睡,目前來說這個月份不適宜斷奶,春秋二季蔬菜水果多,能更好的讓寶寶適應斷奶。因為應季食物很多。

    還有乳腺增生不是現在出現的,產前就已經有乳腺增生了。生理性乳腺增生,來月經漲疼是正常的,如果月經來乳房脹痛刺痛超過五天的,屬於病理性乳腺增生,這個才需要治療。乳腺增生屬於情志病,可服用加味逍遙丸兩個月,不宜久服。並不是吃好了就好了,情志病的意思就是和心情情緒關聯。如果您不調節自己的生活方式和心情,還是會復發的。

    針對特別嚴重的乳腺增生吃加味逍遙丸+艾灸肩井(各15分鐘),肝腧(各15分鐘),天宗(各15分鐘),膻中(30分鐘),患處(30分鐘),期門(各15分鐘),三陰交(各15分鐘),太沖(各15分鐘),太溪(各15分鐘)。每天一次,15天一個療程,艾灸3天停2天,基本3-4個療程就能痊癒。

    艾灸不用一天把所有的穴位都艾灸完,

    第一天,肩井,肝腧,天宗,患處,

    第二天,肩井,肝腧。膻中,患處

    第三天,肩井,肝腧,期門,患處

    第四天,肩井,肝腧,患處,三陰交,

    第五天,肩井,肝腧。患處。三陰交,太沖

    第六天,肩井,肝腧,天宗,患處,三陰交

    艾灸前喝溫熱水3-5口,中間也喝。艾灸好也喝3-5口,避風,不碰涼水,生冷水果都在艾灸2小時後切記不碰。

    艾灸順序:先背(陽)後胸腹(陰)、先頭身、後四肢。一定要按著順序來。

    買3釐米粗的3年陳就可以,不要相信網上什麼5年陳7年成的,太粗耗氣血。而且本沒有5年7年陳的艾。

    不要貪圖便宜,好的艾條才能有好的效果。

    回奶湯:生麥芽180克,自己炒到微黃,出香味,神曲50克,牛肉200克,燉湯吃肉,奶少的兩次就回了,在回奶之前需要看看有沒有乳汁淤積,有沒有腫塊,有的要先處理腫塊後再實行回奶,腫塊不處理乾淨就回奶很容易發展為乳腺炎,高燒熱痛紅腫化膿,所以不要偷懶,也不要抱有僥倖心理。

    如果喝了回奶湯就不能再給寶寶餵奶,減少乳頭乳暈的碰觸。喝回奶湯之前需要乳暈處排奶三分之一,喝了回奶湯後,如果乳房脹痛的厲害還繼續乳暈處排二分之一,不可觸及乳腺按摩,防止更來奶。

    如果回奶中乳房脹痛不能碰,芒硝適量。根據患處面積大小,外用白紗布以能敷滿患處,厚度約0.2釐米為宜。將芒硝用涼白開水攪拌均勻,敷在患處,避開乳頭乳暈,。藥乾燥時可撣之以涼白開水,經常保持溼潤。一天一次。,一般約2-3天可見腫消痛止。

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