斷奶不宜懸崖式斷奶，慢慢減少夜奶的次數，在睡前一頓新增奶粉，讓寶寶有個適應期，讓爸爸多和寶寶玩，讓爸爸哄睡，目前來說這個月份不適宜斷奶，春秋二季蔬菜水果多，能更好的讓寶寶適應斷奶。因為應季食物很多。
還有乳腺增生不是現在出現的，產前就已經有乳腺增生了。生理性乳腺增生，來月經漲疼是正常的，如果月經來乳房脹痛刺痛超過五天的，屬於病理性乳腺增生，這個才需要治療。乳腺增生屬於情志病，可服用加味逍遙丸兩個月，不宜久服。並不是吃好了就好了，情志病的意思就是和心情情緒關聯。如果您不調節自己的生活方式和心情，還是會復發的。
針對特別嚴重的乳腺增生吃加味逍遙丸＋艾灸肩井(各15分鐘)，肝腧(各15分鐘)，天宗(各15分鐘)，膻中(30分鐘)，患處(30分鐘)，期門(各15分鐘)，三陰交(各15分鐘)，太沖(各15分鐘)，太溪(各15分鐘)。每天一次，15天一個療程，艾灸3天停2天，基本3-4個療程就能痊癒。
艾灸不用一天把所有的穴位都艾灸完，
第一天，肩井，肝腧，天宗，患處，
第二天，肩井，肝腧。膻中，患處
第三天，肩井，肝腧，期門，患處
第四天，肩井，肝腧，患處，三陰交，
第五天，肩井，肝腧。患處。三陰交，太沖
第六天，肩井，肝腧，天宗，患處，三陰交
艾灸前喝溫熱水3-5口，中間也喝。艾灸好也喝3-5口，避風，不碰涼水，生冷水果都在艾灸2小時後切記不碰。
艾灸順序:先背(陽)後胸腹(陰)、先頭身、後四肢。一定要按著順序來。
買3釐米粗的3年陳就可以，不要相信網上什麼5年陳7年成的，太粗耗氣血。而且本沒有5年7年陳的艾。
不要貪圖便宜，好的艾條才能有好的效果。
回奶湯:生麥芽180克，自己炒到微黃，出香味，神曲50克，牛肉200克，燉湯吃肉，奶少的兩次就回了，在回奶之前需要看看有沒有乳汁淤積，有沒有腫塊，有的要先處理腫塊後再實行回奶，腫塊不處理乾淨就回奶很容易發展為乳腺炎，高燒熱痛紅腫化膿，所以不要偷懶，也不要抱有僥倖心理。
如果喝了回奶湯就不能再給寶寶餵奶，減少乳頭乳暈的碰觸。喝回奶湯之前需要乳暈處排奶三分之一，喝了回奶湯後，如果乳房脹痛的厲害還繼續乳暈處排二分之一，不可觸及乳腺按摩，防止更來奶。
如果回奶中乳房脹痛不能碰，芒硝適量。根據患處面積大小，外用白紗布以能敷滿患處，厚度約0.2釐米為宜。將芒硝用涼白開水攪拌均勻，敷在患處，避開乳頭乳暈，。藥乾燥時可撣之以涼白開水，經常保持溼潤。一天一次。，一般約2-3天可見腫消痛止。
斷奶不宜懸崖式斷奶，慢慢減少夜奶的次數，在睡前一頓新增奶粉，讓寶寶有個適應期，讓爸爸多和寶寶玩，讓爸爸哄睡，目前來說這個月份不適宜斷奶，春秋二季蔬菜水果多，能更好的讓寶寶適應斷奶。因為應季食物很多。
還有乳腺增生不是現在出現的，產前就已經有乳腺增生了。生理性乳腺增生，來月經漲疼是正常的，如果月經來乳房脹痛刺痛超過五天的，屬於病理性乳腺增生，這個才需要治療。乳腺增生屬於情志病，可服用加味逍遙丸兩個月，不宜久服。並不是吃好了就好了，情志病的意思就是和心情情緒關聯。如果您不調節自己的生活方式和心情，還是會復發的。
針對特別嚴重的乳腺增生吃加味逍遙丸＋艾灸肩井(各15分鐘)，肝腧(各15分鐘)，天宗(各15分鐘)，膻中(30分鐘)，患處(30分鐘)，期門(各15分鐘)，三陰交(各15分鐘)，太沖(各15分鐘)，太溪(各15分鐘)。每天一次，15天一個療程，艾灸3天停2天，基本3-4個療程就能痊癒。
艾灸不用一天把所有的穴位都艾灸完，
第一天，肩井，肝腧，天宗，患處，
第二天，肩井，肝腧。膻中，患處
第三天，肩井，肝腧，期門，患處
第四天，肩井，肝腧，患處，三陰交，
第五天，肩井，肝腧。患處。三陰交，太沖
第六天，肩井，肝腧，天宗，患處，三陰交
艾灸前喝溫熱水3-5口，中間也喝。艾灸好也喝3-5口，避風，不碰涼水，生冷水果都在艾灸2小時後切記不碰。
艾灸順序:先背(陽)後胸腹(陰)、先頭身、後四肢。一定要按著順序來。
買3釐米粗的3年陳就可以，不要相信網上什麼5年陳7年成的，太粗耗氣血。而且本沒有5年7年陳的艾。
不要貪圖便宜，好的艾條才能有好的效果。
回奶湯:生麥芽180克，自己炒到微黃，出香味，神曲50克，牛肉200克，燉湯吃肉，奶少的兩次就回了，在回奶之前需要看看有沒有乳汁淤積，有沒有腫塊，有的要先處理腫塊後再實行回奶，腫塊不處理乾淨就回奶很容易發展為乳腺炎，高燒熱痛紅腫化膿，所以不要偷懶，也不要抱有僥倖心理。
如果喝了回奶湯就不能再給寶寶餵奶，減少乳頭乳暈的碰觸。喝回奶湯之前需要乳暈處排奶三分之一，喝了回奶湯後，如果乳房脹痛的厲害還繼續乳暈處排二分之一，不可觸及乳腺按摩，防止更來奶。
如果回奶中乳房脹痛不能碰，芒硝適量。根據患處面積大小，外用白紗布以能敷滿患處，厚度約0.2釐米為宜。將芒硝用涼白開水攪拌均勻，敷在患處，避開乳頭乳暈，。藥乾燥時可撣之以涼白開水，經常保持溼潤。一天一次。，一般約2-3天可見腫消痛止。