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1 # 使用者3672525364748
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2 # maimi32709
板栗燉蛤蜊的做法詳細介紹 菜系及功效:滋陰食譜 祛痰食譜 高脂血症食譜 甲狀腺疾病食譜 貧血食譜 口味:鹹鮮味 工藝:燉板栗燉蛤蜊的製作材料: 主料:蛤蜊800克,豬肉(肥瘦)200克,栗子(鮮)200克調料:料酒10克,鹽5克,醬油10克,薑汁7克,白砂糖6克,香油3克教您板栗燉蛤蜊怎麼做,如何做板栗燉蛤蜊才好吃1. 將蛤蜊洗淨,投入沸水鍋中煮一下,待殼張開時,取肉;2. 洗淨後放入碗內,用料酒和薑汁醃半小時左右;3. 板栗放入鍋中,加入清水600毫升,置火上煮熟;4. 板栗撈出剝去外皮,去掉內衣,對切為二;5. 豬肉洗淨後切成片;6. 將蛤蜊肉、板栗和豬肉片一起放入鍋內,加入清水1000毫升;7. 置中火上燉半小時左右,加入醬油、精鹽、白糖和料酒;8. 燉至肉熟爛入味,淋上香油即可。 小帖士-食物相剋:蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。 板栗燒白菜的做法詳細介紹 菜系及功效:便秘食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 胃炎食譜 口味:原本味 工藝:白燒板栗燒白菜的製作材料: 主料:白菜500克輔料:栗子(鮮)200克調料:大蔥4克,姜3克,鹽3克,味精2克,料酒2克,花生油20克,澱粉(豌豆)5克教您板栗燒白菜怎麼做,如何做板栗燒白菜才好吃 1、將板粟洗淨切口,下開水鍋煮熟撈出,去殼;白菜洗淨切條;大蔥洗淨切花;姜洗淨切片備用。2、炒鍋注油燒熱,下蔥花、薑片炒香,加入湯汁,投入白菜、板粟、旺火燒開後改小火燒熟爛,加入料酒、鹽、味精,用水澱粉勾芡即成。小帖士-健康提示:清熱利水,養胃解毒,補脾健胃。 紅棗蒸板栗的做法詳細介紹 菜系及功效:甜品/點心 補血食譜 壯腰健腎食譜 口味:酸甜味 工藝:清蒸紅棗蒸板栗的製作材料: 主料:栗子(鮮)350克,棗(幹)70克調料:冰糖10克,色拉油10克紅棗蒸板栗的特色: 板栗甘香,紅棗綿軟。教您紅棗蒸板栗怎麼做,如何做紅棗蒸板栗才好吃 1.紅棗用熱水泡透;板栗用刀依次切口,放在開水中煮透,撈出,放在涼水中浸透,剝淨表皮。2.鍋中放入色拉油,燒熱,放入板栗、紅棗,稍炸,撈出,放在碗中,冰糖碾碎,撒在碗中,上籠蒸透即可。 香菇炒板栗的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 青少年食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 口味:鹹甜味 工藝:炒香菇炒板栗的製作材料: 主料:香菇(鮮)250克輔料:栗子(鮮)100克,豌豆尖50克,雞蛋50克調料:澱粉(玉米)30克,胡椒粉2克,味精2克,鹽5克,白砂糖5克,大蔥5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,菜籽油15克教您香菇炒板栗怎麼做,如何做香菇炒板栗才好吃 1. 將香菇、栗子肉,豌豆尖、蔥、姜、蒜洗淨;2. 蔥切段;3. 香菇、栗子肉、姜、蒜切片;4. 將粟子片用沸水煮至六成熟,撈出瀝淨水;5. 將菇裝入碗內,加全蛋液,澱粉拌勻;6. 熱勺,下菜油,燒至六成熱,下香菇片,炒至微黃;7. 放粟子片、蔥片、薑片、蒜片炒幾下,加高湯100克,燒開;8. 下鹽、胡椒粉、白糖、味精,勾薄芡,淋明油,出勺裝盤即成。小帖士-食物相剋:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食
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栗子可以和香菇一起煮,下面介紹板栗燒香菇的做法。主料:香菇200g、板栗100g輔料:香蔥適量、蠔油適量、糖適量、食用油適量步驟:1.香菇提前一夜用水泡發,洗淨.蔥切小段。2.鍋內放清水,將板栗煮至熟。3.鍋內熱油,將板栗和香菇放入爆香。4.放入蠔油,糖,少量清水燒製,燒至入味後放入少量水澱粉勾芡即可出鍋。