是可以的。上面各種食材分別都有一定功效。不過要適量。

茯苓：利水滲溼、健脾。

白扁豆：能健脾、化溼，扁豆花能解暑、和中健脾。

薏米：健脾止瀉、利水消腫、美白肌膚。

芡實：補脾止瀉、除溼止帶、益腎固精。

你好這幾味有健脾腎除脾溼的功效。

茯苓——具有利水消腫、滲溼健脾、寧心安神的功效。

薏苡仁——具有利水消腫、健脾止瀉、祛溼除痺，清熱排膿的功效。

芡實——具有益腎固精、健脾止瀉、除溼止帶的功效。

蓮子——具有固精止帶、補脾止瀉、益腎養心的功效。

這幾味藥均為《太平惠民和劑局方》中的參苓白朮散藥物組成。除了這幾味藥方中還含有人蔘、白朮、山藥、砂仁、桔梗、甘草。該方益氣健脾，兼有和胃滲溼的作用，並有保肺之效，為“培土生金”法中的常用方劑。