妊娠期孕婦血糖控制比較嚴格，建議餐前血糖≤5.3mmol/L、餐後1小時血糖≤7.8mmol/L、餐後2小時血糖≤6.7mmol/L。鑑於越來越多的孕婦在懷孕期間營養過剩，導致血糖上升，建議血糖好的準媽媽們一定要嚴格控制飲食、適當運動、定期監測血糖（也就是管住嘴邁開腿），也可以每天少食多餐，保證自身和胎兒的營養即可，並保持良好的心態。願準媽媽們都好孕！

懷孕之後，孕婦血糖是產檢的一大項，血糖高會導致妊娠期糖尿病，對於胎兒及準媽咪自身都有很大危害。今天，欣然媽媽就帶大家一起了解一下孕期血糖的那些事兒。

孕婦血糖正常值

懷孕之後，孕婦的空腹血糖值應該不高於5.1mmol/L，餐後一小時血糖值不高於10.0mmol/L，餐後兩小時血糖值不高於8.5mmol/L都屬於正常。

三項數值有任何一項達到或者超過臨界值都可能有妊娠期糖尿病的危險。妊娠期糖尿病的表現

多飲 總是感覺口渴，是糖尿病的一種表現，孕期出現這種情況的準媽咪需要多注意

多食 總是感覺餓，大多數人可能覺得懷孕之後一個人要吃兩個人的飯，吃多正常，所以，這一條很容易被人忽略

多尿 孕期尿頻，孕早期及孕晚期，由於激素及準媽咪身體情況，會出現多尿的情況，孕中期如果莫名出現尿頻情況，需要警惕妊娠期糖尿病

面板瘙癢 妊娠期糖尿病的孕媽還會表現為面板瘙癢，如果你有前三種症狀，就需要多注意了

頭暈、低血糖 妊娠期糖尿病孕婦得不到足夠的食物攝入，就有可能出現低血糖、頭暈的情況，如果經常出現，你需要去醫院做相關檢查

胎兒過大，羊水過多 孕期產檢，出現胎兒過大、羊水過多的情況，你需要警惕妊娠期糖尿病

如果擔心血糖過高，你需要去醫院進行相關檢測。妊娠期糖尿病需要注意什麼

如果確認患有妊娠期糖尿病，情況不嚴重你需要控制飲食，情況嚴重的話需要配合藥物治療：

日常飲食注意少食多餐，避免高糖高脂高熱量的食物，避免醃製、過鹹的食物

多吃一些新鮮蔬菜和各種粗糧

適當運動

情況嚴重需要配合藥物治療，不要擔心藥物對孩子有不利影響

按時產檢，遇到特殊情況及時就醫