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  • 1 # 使用者3397012323326

    .一般來講,要選用質地好,既能很好地入味還能保證其口感的原料。

    2.調味料的新增時機要充分掌握好,比如說在煲制排骨類的湯品時不要過早加入調味料,一般來講在開鍋3分鐘左右為最佳,完成後,不但湯味鮮美,而且肉質鮮嫩。

    3.在煲湯的過程中水或者高湯的新增要儘量一次性加足,最忌二次、三次新增,否則會使成品湯味不夠醇香,而且肉質較老,這就需要我們在平時的烹調中摸索經驗。

    4.在煲湯過程中需要焯水的原料必須焯徹底,而且要把原料上面的雜質充分清洗乾淨,不然成品後湯色渾濁,而且原料異味較重,直接影響成品的質量。

    5.海鮮用於做湯時首先要了解其煲熟所需時間並注意火候的掌握,防止做成後口感變老,肉質萎縮嚴重,影響菜品的質量和評價。

    6.高湯的選用要因原料而異,不要什麼原料都選用高湯來煲制,以免製成後原料的本身味道被高湯掩蓋,不能很好地體現出湯煲的特點。另外在製作湯煲的時候調味料的品種不宜新增得過多,應保證其原有的滋味。

    三色菠菜湯

    原料:菠菜300克,火腿150克,水發木耳100克

    調料:色拉油、高湯、精鹽、雞汁、蔥、姜、水澱粉、香油各適量

    做法:

    1、將菠菜擇洗乾淨焯水切成段,火腿切成絲,水發木耳洗淨切成絲備用。

    2、淨鍋上火倒入色拉油燒熱,蔥、姜、火腿絲熗香,倒入水發木耳絲翻炒,倒入高湯,調入精鹽、雞汁,下入菠菜段至熟,用水澱粉勾芡,淋入香油,起鍋盛在碗內,上桌即可。

    Tips:這道湯品的關鍵點在於勾芡,厚薄均勻才能使其口感爽滑適中。

    白菜素湯豆腐

    原料:白菜300克,血豆腐150克,韭菜30克

    調料:鮮湯、料油、精鹽、味精、料酒、薑絲、香油各適量

    做法:

    1、將白菜洗淨撕成塊,血豆腐洗淨切成塊,韭菜擇洗乾淨切成段備用。

    2、淨鍋上火倒入料油燒熱,薑絲熗香,烹入料酒,下入白菜塊煸炒,倒入鮮湯,調入精鹽、味精,下入血豆腐塊煲至熟透,調入香油,起鍋盛在碗內上桌即可。

    Tips:血豆腐要多清洗幾遍,不然成菜後色澤不美觀,感官也不好,影響食慾。

    娃娃菜蝦米豆腐煲

    原料:娃娃菜250克,滷水豆腐200克,水發木耳50克,水發蝦米35克

    調料:鮮湯、料油、精鹽、雞粉、胡椒粉、蔥姜、香油各適量

    做法:

    1、將娃娃菜洗淨掰成塊,滷水豆腐洗淨切成塊,水發木耳洗淨撕成小片,水發蝦米洗淨備用。

    2、淨鍋上火倒入料油燒熱,蔥姜、蝦米熗香,下入娃娃菜煸炒,倒入鮮湯,調入精鹽、雞粉、胡椒粉,下入豆腐塊煲至熟透,淋入香油,起鍋盛在碗內,上桌即可。

    Tips:娃娃菜要先煸炒至回軟才能加入鮮湯,不然成菜後湯色稀疏,淡而無味。

    雞毛菜牛肉粒湯

    原料:雞毛菜200克,嫩牛肉75克

    調料:醬高湯、色拉油、精鹽、雞粉、白糖、蛋清、澱粉、水澱粉、香油各適量

    做法:

    1、將雞毛菜洗淨,嫩牛肉洗淨切成粒,用蛋清、澱粉上漿備用。

    2、淨鍋上火倒入色拉油燒熱,下入嫩牛肉滑散,撈起控油待用。

    3、鍋上火倒入高湯,調入精鹽、雞粉、白糖,下入雞毛菜、嫩牛肉,用水澱粉勾芡,淋入香油起鍋盛在碗內上桌即可。

    小番茄湯

    原料:小番茄200克,山雞蛋1個,香蔥25克

    調料:清湯、色拉油、精鹽、味精、雞粉、水澱粉、香油各適量

    做法:

    1、將小番茄洗淨切成塊,山雞蛋打在盛器內攪勻,香蔥洗淨切成粒備用。

    2、鍋上火倒入色拉油,香蔥炒香,下入小番茄煸炒片刻,倒入清湯,調入精鹽、味精、雞粉,用水澱粉勾芡,澆入蛋液煲至熟透,淋入香油攪勻,盛在碗內即可上桌。

    Tips:小番茄要充分炒至脫皮,做好的湯才會濃稠鮮美,但要注意不要煳鍋底。

    韭菜雞蛋肉絲湯

    原料:韭菜200克,豬肉100克,雞蛋2個

    調料:色拉油、清湯、精鹽、雞精、料酒、鮮味醬油、薑絲、香油各適量

    做法:

    1、將韭菜擇洗乾淨切成段,豬肉洗淨切成絲,雞蛋打入碗內攪勻備用。

    2、淨鍋上火倒入色拉油燒熱,薑絲熗香,下入豬肉絲煸炒至變色,烹入料酒、鮮味醬油,倒入清湯煮沸,調入精鹽、雞精,澆入雞蛋液煲至熟,淋入香油,起鍋盛在碗內上桌即可。

    Tips:這道湯品不要在鍋內時間過長,以免韭香味變淡。

  • 2 # 喜歡聞雨傘兩

    準備好新鮮肉圓,肉皮放入砂鍋,加清水,鹽,生薑片煮開後,再煮5分鐘,放入洗乾淨蔬菜再煮2分鐘加味精調味即可。

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