這是鼻炎，鼻炎會交替鼻塞，鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重，鼻塞的另一特點為交替性，如側臥時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。當鼻塞時用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻樑有發熱的感覺。用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位，共揉動200下。“迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。，做完上面的按摩可改善鼻炎，配合鼻諾棠噴一段時間鼻炎就好了，搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。?????準備一個小碗，打入一個雞蛋，加入適量的料酒，一定量的鹽，適量的醬油，用筷子將其打散備用。準備一個炒鍋，用中火加熱，倒入一定量的油，直至油被加熱至6成熟後，將雞蛋液倒入其中，翻炒熟透。 事先準備好煮熟的米飯，米飯要求能粒粒可見的，將米飯倒入炒有雞蛋的鍋中，翻炒均勻，直至雞蛋的顆粒變小，和米飯均勻，即可盛在碗中備用。準備一個平底鍋，用中火加熱，加入適量的油，轉為小火，將清洗好切成丁狀的香菇丁，切碎的胡蘿蔔丁，去蝦殼蝦腸後的蝦仁放入其中，翻炒均勻，直至蝦仁變成紅色，加入一定量的水。待水位煮至沸騰後，加入一定量的西紅柿丁，加入一定量的鹽，白胡椒粉，攪拌均勻，接著加入玉米澱粉將其勾芡，煮至沸騰後，即可盛出放在炒飯上，加入一些蔥花進行點綴即可。
這是鼻炎，鼻炎會交替鼻塞，鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重，鼻塞的另一特點為交替性，如側臥時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。當鼻塞時用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻樑有發熱的感覺。用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位，共揉動200下。“迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。，做完上面的按摩可改善鼻炎，配合鼻諾棠噴一段時間鼻炎就好了，搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。?????準備一個小碗，打入一個雞蛋，加入適量的料酒，一定量的鹽，適量的醬油，用筷子將其打散備用。準備一個炒鍋，用中火加熱，倒入一定量的油，直至油被加熱至6成熟後，將雞蛋液倒入其中，翻炒熟透。 事先準備好煮熟的米飯，米飯要求能粒粒可見的，將米飯倒入炒有雞蛋的鍋中，翻炒均勻，直至雞蛋的顆粒變小，和米飯均勻，即可盛在碗中備用。準備一個平底鍋，用中火加熱，加入適量的油，轉為小火，將清洗好切成丁狀的香菇丁，切碎的胡蘿蔔丁，去蝦殼蝦腸後的蝦仁放入其中，翻炒均勻，直至蝦仁變成紅色，加入一定量的水。待水位煮至沸騰後，加入一定量的西紅柿丁，加入一定量的鹽，白胡椒粉，攪拌均勻，接著加入玉米澱粉將其勾芡，煮至沸騰後，即可盛出放在炒飯上，加入一些蔥花進行點綴即可。