35歲的年齡段是開始容易出現肌膚皺紋的年齡，面板抗皺科學家指出：25歲左右眼角可能出現淺小皺紋、眼袋等；30歲左右額部皺紋加深增多、外眼角出現魚尾紋上下瞼皮出現不同程度的皺紋；40歲則出現鼻唇溝加深，口角出現細小皺紋，頸部皺紋也跟著顯現出來；50歲則眼袋加深並出現下瞼紋，上下唇也出現皺紋；到60歲則全顏面彈力下降顏面皺紋加深。

經常的使用電腦對身體的危害很大的，而且電腦產生的輻射，會讓我們的面板出現各種嚴重的影響，特別是對於長時間的電腦工作者來說，經常的接觸電腦埋頭工作，不僅影響到了頸椎疾病的發生，而且電腦輻射也會讓面板出現各種皺紋的發生，如何在使用電腦的過程中降低對人體的傷害，減少皺紋，對於電腦工作者來說，平時一定要注意保養面板。

1、 平時有條件的話最好是裝電腦螢幕保護膜，消弱電磁輻射的強度。平時注意保持面板的清潔，電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部面板裸露外，時間久了很容易發生斑疹，色素沉著嚴重的話會引起面板病變等。

2、 長時間對著電腦操作時，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，會形成臉部的電磁汙染，對面板有損害，一般來說，受到電磁輻射後用清水洗臉可以使輻射減輕90%以上。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的是指紅質會被消耗掉，所以平時可以多吃些胡蘿蔔，白菜，豆芽、牛奶等，比補充人體維生素a和蛋白質。

3、 可以多喝些茶葉，因為茶葉中含有豐富的維生素a原，它會被人體吸收後能迅速轉化為維生素a，維生素a不但能合成是紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚。因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護眼睛提高視力，預防皺紋的發生。

4、平時經常的接觸電腦，一定要做好清潔面部的工作，可以使用各種的護膚品來進行護膚，選擇適合自己的膚質的護膚品，也是能得到很好的改善皺紋的發生，飲食上要以均衡的營養補充，讓各種的微量元素不流失，保持充足的睡眠和良好的生活狀態。

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