那要看你的車速和當前的擋位。

一般來說，汽車的擋位都有適合的速度，踩剎車時：

行駛速度大於適合速度，不踩離合減速快（擋位此時有減速作用）；

行駛速度小於適合速度，踩下離合減速快。

離合器是控制汽車的重要一環，如果不能掌握好踩離合器技巧，科目二坡道起步和側方停車、倒車入庫很容易熄火或壓線。

工欲善其事，必先利其器。新手開車應穿較柔軟且底薄的鞋子，女生避免穿高跟鞋，這樣才能更好感知離合器踩踏程度。

一雙適合開車的鞋子是基礎，新手還需要掌握好正確踩離合器的姿勢。上車調好座位後，腳掌踩在離合器踏板上，腳跟貼著地面，往下踩，當離合器踩到最低點（無法再往下踩的那個位置）時，膝蓋微曲。注意，不能用腳尖踩離合踏板，腳跟也不能離地。

通常，新手上車（尤其是第一次上的車）要先試腳感，即反覆踩幾次離合踏板，感受下踏板彈力，控制好力度。一般情況下，要踩到最低點，這樣可以確保離合器完全分離，減少磨損。

行車過程中，抬放離合器速度不能過快，否則容易加快離合器損耗，影響使用壽命。每次換擋，先放開油門，在踩低離合器時換，油門、離合和換擋三者間要靈活轉換。如果未能順利換擋，可以先放開離合器，重新再踩一次，再換擋。