一般是根據測量的視力，視力表就會有相應的視力，要麼是新視力表的表示方法，要麼是舊視力表的表示方法。新視力表5.0及以上就是正常視力，低於5.0就可能存在近視或者遠視，散光等情況。舊視力表1.0及以上就是正常視力，低於1.0就可能存在近視或者遠視，散光等情況。數值不同所對應的眼睛度數也會不同，具體要以驗光的結果，來看視力的情況。現在近視的孩子越來越多，也越來越小齡化，定期的檢查視力能很好的預防近視等的發生，對孩子以後的升學就業也是有好處的。常用的保護視力，預防近視的方法有：1、在看書寫字的時候，不要趴在桌子上歪著頭學習，更不能躺著或坐在車上看書，看書寫字的姿勢一定要正確。2、寫字看書時，要保持身體與的距離要在30釐米左右。3、不要長時間用眼，尤其是在用電腦，看電視，看書寫字的時候連續時間最好不要超過40分鐘，用眼後要及時休息10分鐘左右，做做眼保健操，看看遠方綠色的景物，或者閉眼休息一下。4、室內的光線要充足，柔和。不能在強烈的Sunny下學習，可以選用無頻閃的燈，如白熾燈就不錯。5、飲食均衡，不要挑食，多吃一些對眼睛有益的食物，如胡蘿蔔、西紅柿、玉米、菠菜等紅色的食物，都對眼睛有保健作用。6、定期補充視力營養素，增強眼睛的抗疲勞能力，預防近視的發生。一般醫生建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能很好的保護視力，預防近視的發生。
一般是根據測量的視力，視力表就會有相應的視力，要麼是新視力表的表示方法，要麼是舊視力表的表示方法。新視力表5.0及以上就是正常視力，低於5.0就可能存在近視或者遠視，散光等情況。舊視力表1.0及以上就是正常視力，低於1.0就可能存在近視或者遠視，散光等情況。數值不同所對應的眼睛度數也會不同，具體要以驗光的結果，來看視力的情況。現在近視的孩子越來越多，也越來越小齡化，定期的檢查視力能很好的預防近視等的發生，對孩子以後的升學就業也是有好處的。常用的保護視力，預防近視的方法有：1、在看書寫字的時候，不要趴在桌子上歪著頭學習，更不能躺著或坐在車上看書，看書寫字的姿勢一定要正確。2、寫字看書時，要保持身體與的距離要在30釐米左右。3、不要長時間用眼，尤其是在用電腦，看電視，看書寫字的時候連續時間最好不要超過40分鐘，用眼後要及時休息10分鐘左右，做做眼保健操，看看遠方綠色的景物，或者閉眼休息一下。4、室內的光線要充足，柔和。不能在強烈的Sunny下學習，可以選用無頻閃的燈，如白熾燈就不錯。5、飲食均衡，不要挑食，多吃一些對眼睛有益的食物，如胡蘿蔔、西紅柿、玉米、菠菜等紅色的食物，都對眼睛有保健作用。6、定期補充視力營養素，增強眼睛的抗疲勞能力，預防近視的發生。一般醫生建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能很好的保護視力，預防近視的發生。