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  • 1 # 葉子的小廚

    先針對問題的第一個問題:關於比例,葉子家蒸雞蛋羹次數頻繁,總結較好的比例為牛奶:雞蛋液為3:2。

    再來詳細說說第二個問題,怎麼做合適?也就是說怎麼做好吃吧。

    葉子家女兒從小喜歡雞蛋羹,曾經做過很多版本的雞蛋羹,先上幾張我曾經分享過的雞蛋羹的圖片。

    有助於青春期孩子長高、也有助於男性健康的補鋅雞蛋羹:生蠔雞蛋羹

    很適合老人吃的海參雞蛋羹

    有助於補鈣的牛奶雞蛋羹

    有助於健脾消食,用於挑食的寶寶脾胃調理的雞內金雞蛋羹

    還有小朋友們都喜歡的蝦仁雞蛋羹

    大人孩子都喜歡的老少皆宜的牛肉末雞蛋羹

    是不是勾起食慾了?

    下面我們還是來說說如何做牛奶雞蛋羹好吃。

    第一步:準備食材。

    第二步:將牛奶放入微波爐叮30秒,讓其加熱,熱的牛奶跟雞蛋液混合一起做出來的雞蛋羹更細膩。

    然後熱牛奶和雞蛋液混合攪拌均勻,加入適量鹽。比例上面說過了,3:2,也就是說常規兩個雞蛋的雞蛋液重為100克,用150克牛奶。

    第三步:為了更加細膩,過篩一下。

    然後包上保鮮膜,保鮮膜用牙籤扎一些孔,如果介意用保鮮膜的可以用一個盤子扣上,如果不用保鮮膜或其他工具扣上的話蒸出來的雞蛋羹不嫩滑,會有很多蜂窩組織喲。

    水燒開放入,大火蒸10-12分鐘左右,時間要根據實際情況來定,因為容器以及蒸的工具不同蒸的時間就會有差異,總之蒸到蛋液凝固為止。

    以上的裝飾是用紅棗和枸杞為了吸引孩子而裝飾的,蒸好後淋上少許生抽,滴上幾滴芝麻油,撒上蔥花。

  • 2 # 軍之夢

    雞蛋羹做法

    親測做法,記錄備忘。

    1、蛋液在容器內充分攪拌均勻,量測體積。

    2、牛奶燒開後涼致50度左右,量測出2倍蛋液量的牛奶,與蛋液混合放入適量糖,充分攪拌均勻。

    3、選擇磁製蒸碗盛裝,蒸碗上端封蓋,混合蛋液紗網過濾後倒入。

    4、蒸鍋水燒開後,放入蒸碗,急氣蒸10分鐘,涼後選擇加入喜歡的調料即可食用。

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