系統還原方法很多，大多使用一鍵Ghsot軟體還原系統。
1、從天空、華軍軟體園等網站下載 “一鍵GHOST2008.08.08硬碟版”（奧運版）用WinRAR 壓縮工具軟體解壓，在開啟的介面中，選“setup.exe”檔案，即自動把一鍵還原安裝到D盤中。
2、備份C盤開始--程式--一鍵GHOST，開啟“一鍵GHOST” 對話方塊—點選“一鍵備份C盤”--選“備份”，自動重啟進入系統備份進度介面（這中間什麼也不要手動指定），在備份系統介面中，顯示備份進度，完成後自動重啟，在我的電腦第一塊硬碟最後的一個分割槽磁碟中，存放著一個隱藏的C盤備份資料夾。
3、檢查備份檔案在不在。（1）用一鍵GHOST備份，它的備份檔案以隱藏的形式，存放在這塊硬碟的最後一個分割槽裡。（2）在資料夾選項中設定顯示所有的隱藏檔案。在我的電腦視窗 -工具-資料夾選項-檢視-選中”顯示所有檔案和資料夾“和去掉”隱藏受保護的作業系統檔案"前面的勾-點選確定。（3）在最後一個分割槽看到一個名字為“~1”（右擊這個資料夾，顯示是備份檔案）的資料夾，就是備份檔案。
4、恢復備份開機，開始--程式--一鍵GHOST，開啟“一鍵GHOST” 對話方塊-點選“一鍵恢復C”-“恢復”-以下什麼也不用動，會自動進行，在恢復系統介面中，顯示恢復進度，完成後自動重啟，將現在C盤中的資料全部清除，將原先C盤備份的檔案恢復到C盤中。如果系統癱瘓進不了系統，開機按鍵盤F8進安全模式--選正常啟動—回車--進“請選擇要啟動的作業系統”--使用方向鍵↓選擇“WIN XP”下邊的“一鍵GHOST...”選項—選“一鍵恢復”）—點選“恢復”-確定。
5、重新備份系統開始--程式--一鍵GHOST，開啟“一鍵GHOST” 對話方塊—點選“一鍵備份C盤”--選“備份”，自動重啟進入系統備份進度介面，（這中間什麼也不要手動指定），幾分鐘後將原備份覆蓋，換成新備份。一鍵還原各種版本使用教程http://doshome.com/soft/
系統還原方法很多，大多使用一鍵Ghsot軟體還原系統。
1、從天空、華軍軟體園等網站下載 “一鍵GHOST2008.08.08硬碟版”（奧運版）用WinRAR 壓縮工具軟體解壓，在開啟的介面中，選“setup.exe”檔案，即自動把一鍵還原安裝到D盤中。
2、備份C盤開始--程式--一鍵GHOST，開啟“一鍵GHOST” 對話方塊—點選“一鍵備份C盤”--選“備份”，自動重啟進入系統備份進度介面（這中間什麼也不要手動指定），在備份系統介面中，顯示備份進度，完成後自動重啟，在我的電腦第一塊硬碟最後的一個分割槽磁碟中，存放著一個隱藏的C盤備份資料夾。
3、檢查備份檔案在不在。（1）用一鍵GHOST備份，它的備份檔案以隱藏的形式，存放在這塊硬碟的最後一個分割槽裡。（2）在資料夾選項中設定顯示所有的隱藏檔案。在我的電腦視窗 -工具-資料夾選項-檢視-選中”顯示所有檔案和資料夾“和去掉”隱藏受保護的作業系統檔案"前面的勾-點選確定。（3）在最後一個分割槽看到一個名字為“~1”（右擊這個資料夾，顯示是備份檔案）的資料夾，就是備份檔案。
4、恢復備份開機，開始--程式--一鍵GHOST，開啟“一鍵GHOST” 對話方塊-點選“一鍵恢復C”-“恢復”-以下什麼也不用動，會自動進行，在恢復系統介面中，顯示恢復進度，完成後自動重啟，將現在C盤中的資料全部清除，將原先C盤備份的檔案恢復到C盤中。如果系統癱瘓進不了系統，開機按鍵盤F8進安全模式--選正常啟動—回車--進“請選擇要啟動的作業系統”--使用方向鍵↓選擇“WIN XP”下邊的“一鍵GHOST...”選項—選“一鍵恢復”）—點選“恢復”-確定。
5、重新備份系統開始--程式--一鍵GHOST，開啟“一鍵GHOST” 對話方塊—點選“一鍵備份C盤”--選“備份”，自動重啟進入系統備份進度介面，（這中間什麼也不要手動指定），幾分鐘後將原備份覆蓋，換成新備份。一鍵還原各種版本使用教程http://doshome.com/soft/