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  • 1 # 馬克打野嗎

    因為豬的前腿肉比較後腿肉而言,肥肉多一些,肉質相對較為鬆軟,所以多數做香腸或者燉菜來吃,給您提供幾個菜譜:

    一、老友豬雜粉

    主料:切粉150g、豬前腿肉50g、豬肝50g、豬粉腸50g

    輔料:油適量、鹽適量、白砂糖2g、味精2g、生粉3g、米酒適量、醬油1茶勺、米醋2茶勺、姜2片、蒜米3瓣、豆豉15顆、酸筍30g、蔥花2根、辣椒醬1茶匙

    步驟

    1.準備好所有材料

    2.姜切絲放入裝有米酒的碗中浸泡,蒜米剁蓉,豆豉剁碎,酸筍絲。

    3.豬肉,豬肝洗淨,切片。豬肉放入鹽,糖,味精,酒,生粉醃製。豬肝用鹽,糖,味精,酒醃製。

    粉腸洗淨(先用鹽抓一下,過水清洗一下,食指和中指夾住粉腸一縷,稍微沖洗一下,就可以了,不需翻到內層清洗。)切段,倒入酒醃製。肉料醃製10分鐘左右。

    4.取乾淨的炒鍋,開猛火火,把鍋燒乾,燒熱。放入酸筍炒幹水,大概20秒。

    5.酸筍炒幹水後,繼續放入豆豉,蒜米,辣椒醬

    6.放油,油要放多點,不然炒不出香氣。爆炒,炒香這些料。

    7.放豬肉、豬肝。

    8.加入泡有姜的米酒,醬油,醋。稍微爆炒一下。

    9.加入剛煮沸的高湯(或者清水),加鹽調味。

    10.加入粉腸(粉腸不需要放得過早,要不煮老了就不脆了。

    二、水晶咕嚕肉

    1、醃製前腿肉,將前腿肉洗乾淨之後切葡萄大小的塊,放入鹽、生抽、料酒、清水拌勻靜置半個小時。

    2、將甜椒洗乾淨,去籽去蒂,用手掰成和肉塊差不多大小,蔥切段,薑切片。

    3、半個小時後在肉裡面放入15克玉米澱粉和食用油,用手抓勻,給肉上漿,以撈起來沒有汁水滴下來為準。

    4、小奶鍋中倒入半鍋食用油,將肉塊沾上幹澱粉,油燒到五成熱時放入肉塊炸定型。

    5、全部炸完之後等油溫升到八成熱時將所有肉塊倒進去復炸15秒。

    6、立刻全部撈出來控油。

    7、將梨子去皮切塊,用榨汁機榨出梨汁。

    8、加入醯官醋,15克玉米澱粉,白糖,充分攪拌勻。

    9、另起一炒鍋,倒入剛才炸肉塊的油大約兩調羹。

    10、小火,將蔥姜放進去炒出香味。

    11、中火,倒入甜椒塊翻炒,加入少許清水大約20ml,繼續翻炒到甜椒塊表皮顏色變的翠綠。

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