想太多，顧名思義 字面上理解就是想的非常多。 一般來講 思考也是屬於想的一種，思考的非常多也可以稱之為 想太多。 愛思考，喜歡 喜愛；思考，推理，聯想。 愛思考是指喜歡對事物進行推理跟聯想。 狹義上的思考是指：指標對某一個或多個物件進行分析﹑綜合﹑推理﹑判斷等思維的活動。 所以愛思考跟想太多的區別是：想太多的人不等於愛思考，只是思考的次數多；而愛思考的人不等於想太多，只是單純的喜愛思考。 其次，思考的準確率無法判斷出到底是想太多還是愛思考。原因很簡單， 思考指的是指標對某一個或多個物件進行分析﹑綜合﹑推理﹑判斷等思維的活動。而不是某一活動的準確率達到多高，就好像你吃一口米飯叫做吃飯，吃一碗也叫做吃飯，吃飯是吃飯 吃飽飯是吃飽飯，兩個不同的概念。 換言之，你只要進行了 分析 綜合 推理 判斷等思維活動就叫做 思考。 而不是需要綜上所述的思維活動達到一個什麼樣的準確率才能被稱之為思考。 順便在舉個栗子，想太多和思考比較像蘿莉跟幼女一樣，蘿莉指的是身材嬌小面容可愛的女性，而幼女指的是一定年齡以下的女性， 前者的評判標準是身材 面容，後者是年齡。換言之，身材高大的幼女≠蘿莉 20歲身材嬌小面容可愛的女性=蘿莉≠幼女。 想做到愛思考而不是想太多的最簡單的方法就是，喜歡上思考，並且不做太多的思考。 不過我相信您想問的肯定不是這麼個答案，我覺得您想問的是如何提高思考時的準確率，其實很簡單，理性客觀的看待問題，並且學習一定的相應知識。 千萬別小看相應知識的重要性，很多時候我們即便理性的看待問題也是存著思維上的誤區的，要知道，很多人甚至無法簡單清晰明瞭的表達自己究竟想表達的東西。 我相信很多人都應該發現自己有類似或者身邊的朋友有類似的情況，譬如想表達我很熱，想把窗戶開啟，說成 你不熱嗎？怎麼不開窗戶。或者說成熱死人了為什麼不開窗戶。 明明想表達的是自己很熱，希望開啟窗戶，非要在話語中拉上別人或者去嗆一下別人，一般來講這種人我稱之為傲嬌，說得難聽點是不正常，不會說人話，沒有家教。 再譬如A對B說 你開車怎麼這麼慢。而B卻回答，堵車怪我嘍？ 這就是典型的聽不懂別人的意思更不會回答別人，簡稱 不會說人話。 別人問的是什麼？別人問的是開車慢的原因，你只需要回答 因為比較堵，他並沒有明確的指出怪罪你或者要求你對此負責，為什麼非要多此一舉的噎別人一下？顯得你多能耐？ 這裡無異於攻擊任何人 只是單純的闡述一個事實，甚至題主您問的這個問題本身，語言上都是有問題的。所以這也再次證明了 語言表達準確的必要性，所以我個人建議，在保持理智思考問題的同時，也去彌補一些相關知識，譬如一些心理學的知識，再譬如偶爾可以翻一翻字典，知道每個字 每個詞的準確意思，就好像可以跟應當，可以屬於選擇性詞彙，而應當屬於強制性。以上