先來看什麼是採光：
採光是指設計門窗的大小和建築的結構使建築物內部得到適宜的光線。
自然採光通常是將室內對自然光的利用，稱為“採光”。
一處稱心的房子，採光條件十分重要。採光良好的住宅可以節約能源，使人心情舒暢，便於住宅內部各使用功能的佈置，否則將會長期生活在昏暗之中，依靠人工照明，對人的身心健康十分不利。
採光可分為直接採光和間接採光，直接採光指採光窗戶直接向外開設；間接採光指採光窗戶朝向封閉式走廊（一般為外廊）、直接採光的廳、廚房等開設，有的廚房、廳、衛生間利用小天井採光，採光效果如同間接採光。
我們在選購住宅時，其主要房間應有良好的直接採光，並至少有一個主要房間朝向陽面。
南北朝向好，主臥客廳南向採光好，北向佈置衛生間和廚房也能自然採光，房間能達到五明標準。（明廳（客廳和餐廳，明衛，明臥，明廚）進深不要大，不利於採光。
如果戶型本身設計都有明窗，自然採光一般沒問題！
不過題主提到樓間距的情況，我琢磨著題主其實想問的日照吧？大部分人把日照等同於採光，甚至還有所謂採光的公式，我覺得既然是回答專業的問題就應該用專業的術語，當然話有說回來，日照時間越長的戶型採光又越好，日照時間是可以亮話的，採光是一個廣泛的詞不好量話和衡量。
再來看題主的日照時間，根據《民用建築設計通則》第3.1.3條的規定：住宅每戶至少有一個居室、宿舍應每層至少有半數以上的居室能獲得冬至日滿窗日照不少於1小時。
一般情況下，是滿足不小於一小時的規定。根據我搬磚多年的經驗，樓間距45m一般都滿足，但是又回到開頭我說的又不好回答的問題，日照時間的影響因素很多，比如：所在房屋的地理位置、樓間距、朝向、視窗大小、樓層高度、周邊建築物高度等等，這是一個系統工程，如感興趣，可以點我頭像去我的回答瞭解一下，有專門的日照分析案例（看了以後選房有幫助），在此不展開多說了！
先來看什麼是採光：
採光是指設計門窗的大小和建築的結構使建築物內部得到適宜的光線。
自然採光通常是將室內對自然光的利用，稱為“採光”。
一處稱心的房子，採光條件十分重要。採光良好的住宅可以節約能源，使人心情舒暢，便於住宅內部各使用功能的佈置，否則將會長期生活在昏暗之中，依靠人工照明，對人的身心健康十分不利。
採光可分為直接採光和間接採光，直接採光指採光窗戶直接向外開設；間接採光指採光窗戶朝向封閉式走廊（一般為外廊）、直接採光的廳、廚房等開設，有的廚房、廳、衛生間利用小天井採光，採光效果如同間接採光。
我們在選購住宅時，其主要房間應有良好的直接採光，並至少有一個主要房間朝向陽面。
南北朝向好，主臥客廳南向採光好，北向佈置衛生間和廚房也能自然採光，房間能達到五明標準。（明廳（客廳和餐廳，明衛，明臥，明廚）進深不要大，不利於採光。
如果戶型本身設計都有明窗，自然採光一般沒問題！
不過題主提到樓間距的情況，我琢磨著題主其實想問的日照吧？大部分人把日照等同於採光，甚至還有所謂採光的公式，我覺得既然是回答專業的問題就應該用專業的術語，當然話有說回來，日照時間越長的戶型採光又越好，日照時間是可以亮話的，採光是一個廣泛的詞不好量話和衡量。
再來看題主的日照時間，根據《民用建築設計通則》第3.1.3條的規定：住宅每戶至少有一個居室、宿舍應每層至少有半數以上的居室能獲得冬至日滿窗日照不少於1小時。
一般情況下，是滿足不小於一小時的規定。根據我搬磚多年的經驗，樓間距45m一般都滿足，但是又回到開頭我說的又不好回答的問題，日照時間的影響因素很多，比如：所在房屋的地理位置、樓間距、朝向、視窗大小、樓層高度、周邊建築物高度等等，這是一個系統工程，如感興趣，可以點我頭像去我的回答瞭解一下，有專門的日照分析案例（看了以後選房有幫助），在此不展開多說了！