首先，辯論雙方分為正方兩方。兩方各4人，分為1.2.3.4辯。其次，1辯主要責任是開場時念出辯論稿.且在第一回閤中場小結時總結剛才的辯論，並且指出對方的漏洞。接著4辯是最主要在辯論結尾時總結剛才的辯論，並且指出剛才對方的漏洞。最後而且最重要的就是二，三辯，他們是辯論的中堅力量，選擇對方的二，三兩個辯手進行較量，對對方的攻擊進行防守和攻擊對方。如果你想知道的更加確切，建議你上網搜一下別人的辯論賽，看看就知道了。

我自己就是一個在校的辯手，對於線下的實體賽，還有線上的網辯都有一些經驗，我就以我個人的親身感受為例，向你講解一下辯論賽中的規則。首先無論是線上或者是線下，一場辯論賽的完整進行是需要有主席，計時，計票員，雙方辯手和評委。

一場比賽的開始是先由主席介紹辯題，雙方辯手和評委。然後雙方辯手進行自我介紹，先是正方後是反方，接著是評委們的介紹(評委自我介紹可有可無)。

接著就是比賽的正式開始，辯論賽有很多賽制，有黃金聯賽的4v4賽制，有臨潮辯論的3v3賽制等等，這次就以黃金聯賽賽制為介紹。

首先是陳詞與立論，首先由正方敘述己方觀點，即讀出一辯稿中的內容。再由反方二辯對正方一辯進行質詢，一般稱為首質，即確定對方一辯稿的內容，看邏輯是我自恰，有沒有可以攻擊的地方。之後就是反方讀一辯稿接下來的環節一樣。

其次是正反雙方二辯，對他們的質詢進行小結，可以去拆對方的點，也可以補充己方的觀點。先由正方二辯開始，之後是反方二辯。

再者是雙方盤問環節，由正反雙方三辯盤問除對方三辯以外的124辯，被盤問方只能作答，不能反問，上面的那幾個質詢被詢問方也是隻能作答不能訪問。

盤問結束後是正反雙方三辯對盤問這些問題進行小結。

雙方四辯進行對辯，疑問一答接替進行，先由正方開始。

對辯之後就是交鋒最為激烈的自由辯，先由正方開始，雙方交替發言，一方話語結束時，另一方就開始計時。自由辯很講究團隊的搭配，最好是四位辯手都有發言的機會，這樣能在團隊協作上增分，辯論是團隊遊戲，一些評委也會把這些考慮在內。

最後就是結辯，正反雙方四辯對全場內容進行總結，先由反方四辯開始。在結辯大多數時候就是對情感的昇華，讓評委和觀眾能感受到你對於這個辯題有著更深一層的瞭解。你所要表達的情感更能打動他們。

辯論更多的時候是培養我們思考問題的方式，這個世界並非非黑即白，它也有灰色的地帶，所以對於辯題中的一些事情不能過於的較真，因為很多時候最對的方式就是處於這兩者之間的。就像是愛情和麵包何者更重要這個辯題，辯論告訴我們只能選擇其中的一個，但在生活中最好的答案是愛情和麵包都能兼顧。

辯論是很有魅力的語言藝術，希望每一個喜歡辯論的人都能堅持下去。