好轉反應出現的時間使用調理後最快1-3日，一般一週左右，最晚2-3個月後出現好轉反應。好轉反應出現較晚者，說明這個人的體制是酸性，廢物的積累量多。好轉反應處理方法可以大量喝水，多吃蔬菜水果。因為蔬菜水果含有大量的酶，能減輕好轉反應程度,出現好轉反應時儘可能“忍住”。因為這些反應很快就會過去的，不要輕易停用，以免延誤治療。因有的人體質很差，抵抗能力弱，如反應實在嚴重則不要勉強，可停用2-3日。待症狀慢慢消失後再重新使用。秘現反應並不是副作用，當秘現反應消失後，身體將會變得輕鬆、健朗、精神煥發，抵抗力增加了，免疫力強化了，大部分可能發生的疾病也就不藥而癒。秘現反應即是隱藏在體內不為人知的一些病變、變化等，使用中藥過程中將其具體顯現出來的一種現象。秘現反應通常也叫好轉反應或瞑眩反應，很早在中醫就有“沒有瞑眩病情就不會好轉”的說法。病情好轉的時候一般出現很多反應，給人像病情惡化了的感覺，這種反映叫做瞑眩反應，是病情好轉時出現的必然和暫時性反應。《中醫飲食療法》中“不起瞑眩，症狀不愈”，用任何草藥和保健產品都會有或多或少的反應，好轉反應是人體邁向健康無病過程中最關鍵的一環。

秘現反應：即是隱藏在體內不為人知的一些病變、變化等，經過泡浴後將其具體顯現出來的一種現象。秘現反應通常也叫好轉反應或瞑眩反應，很早在中醫就有“沒有瞑眩病情就不會好轉”的說法。病情好轉的時候一般出現很多反應，給人像病情惡化了的感覺，這種反映叫做瞑眩反應，是病情好轉時出現的必然和暫時性反應。《中醫飲食療法》雲“不起瞑眩，症狀不愈”，用任何草藥和保健產品都會有或多或少的反應，好轉反應是人體邁向健康無病過程中最關鍵的一環。