我想，首先需弄明白孤僻或者說是任何性格比較偏離大眾化的根源是什麼。可以這樣理解，不論內向與外向、剛強與柔弱、發散與內斂等等，這些相對於合理、適中的品性，都是偏頗、不理想的，而且這種強弱、內外、剛柔統統都是以適中、合理為中心，分散在“合理”的周圍。所以說，我們不可以，也不可能追求一種與現有偏離方向完全相反的性格。相對現實的思路是趨中，中即合理。因此，結論是這樣的：不能以追求改變性格為目標，而是認識真理才是方向。知行合一才是最完美的追求。

怎樣追求真理呢？第一要務是讓自己靜下來， 平靜的湖面才能對映周圍事物最真實的狀態！慾望的貪婪就像風一樣，會使湖面波瀾起伏，此時人的判斷力自然大大降低。有了平靜、安祥的基礎，再學習傳統國學，特別是道家、釋家，這對於改變孤僻等偏頗的性格，必將收到事半功倍的效果。

總之，使自己靜下來，這就是修身養性的最重要內容，是通往智慧的最大法門。靜下來的最有效途徑是學習打坐。

孤僻與孤獨不同，很多人把它們混淆。孤獨是內心忠實於自己的投射，是一種修行，是一種知音難覓，無人可對話的感覺，於喧囂處保持心情寧靜的清醒。而孤僻是一種性格缺陷，這類人內心深處對周遭漠不關心，對人心懷戒備，甚至鄙視，可能還伴有不同程度的自卑，不擅與人交流。

對於孤僻者來說，最好的辦法莫過於關愛與包容。敞開心扉接納。對，就是這個詞，非常關鍵☞接納。接納自己的不完美，接納自己的不良情緒，接納別人的善意。你會發現，走出來，世界真的很美好。

有一種男人叫＂訥君男＂

世間就有那麼一種男人，內心的真情實感從不表達，不是不想，而是不會。不是想把自己裝的高深莫測，而是不知該如何表達，張不開嘴，表不出情。就好像月亮永遠默默守候在地球的身邊，亙古不棄，但從不表達。

這種人，有稱呼為＂木頭＂，有稱呼為＂呆瓜＂但我認為準確的稱呼應該叫＂訥君男＂。孔子曰＂君子應訥於言而敏於行＂說的就是這種人，木訥的表象下，隱藏著君子品德，內心強大，外形內斂，是真正的男子漢。這樣的人就像是沙漠中的仙人掌，其貌不揚，從不炫耀，但關鍵時卻能救命。

這種人最大的特點就是沒有特點。人群中他不顯山露水，塵世間他與人無害。

工作中，他少說多做，不是不懂單位規則，而是遵循內心的執著。生活裡，看似不蘊風情，實則情感豐富。不是不懂浪漫情調，而是深知居家過日之精髓。這種人彷彿是鹽，不做飯時想不起他，做飯時又離不開他。但不管你想沒想起他，他總是靜靜地在那裡，不說，又什麼都明白。