不知道題主是想怎麼修改，是小改衣長，袖長的長度還是大改包括T恤的肩寬、領圍、胸圍等部分。如果是衣長，袖長的話可以自己改，若是需要大改的話建議找專業的裁縫師傅改小。

因為像T恤這種基本款衣服，要穿出美感的話必須要有合適的版型，有的部位改動是牽一髮而動全身。

這裡分享一個修改男朋友T恤的案例：

這位男客人的身高與女客人相仿，但是身材偏肥胖，女客人身材較纖弱。男客人的這件T恤穿在女客人身上則顯得太肥大了，若是隻修改胸圍和腰圍的話穿上在側面看略顯臃腫，在改衣師的建議下最後將T恤的袖長和袖管也一併修改。

1. 男朋友T恤的修改的重點是：圍度。根據使用者身體資料，T恤胸圍、腰圍要改小16公分，圍度改動過大，已影響了原有版型；

2. 為了讓T恤能更貼合身型，改衣師建議客人將袖長改短和袖管改瘦2公分。

1. 確定圍度

T恤面料成分內增加了滌綸，比純棉T恤面料彈性大。修改前先確定好原有尺寸再拆衣，才能確保修改資料準確無誤。

2、拆衣

圍度修改時從下襬入手，所以先將下襬拆下。使用裁縫小剪刀將下襬的網狀縫線剪短，兩側則用改衣錐將縫線挑出，從而避免面料不受損。

3.定位

根據使用者身體資料，T恤兩側各需改瘦8公分。腰圍改瘦後T恤更貼合用戶的身型，顯得更有女人味。

4.固定 剪裁

T恤面料彈性較大，先沿剪裁線將修改區域固定好，避免修剪時面料滑走影響修改尺寸。此時沿著固定線剪下，確保修改尺寸不變。

5.縫紉

下襬縫合|為了保持面料的彈性，縫合下襬時使用冚車將下襬縫起。冚車縫出的縫線較有空隙感，雙層的網狀線讓下襬多了一些活動的餘地，延長了T恤的使用壽命。

改完前後對比：