剛剛遇到了這個問題，參考了 @Diego ddwrt 的答案（ Windows 7(win7)忘記密碼怎麼辦 ）和 WIN10開機密碼無法登入(非忘記) ，找到一個辦法，親測有效。在這裡記下來備忘。

（第一至第五步詳細可參考： Windows 7(win7)忘記密碼怎麼辦 2-9步）

使用老毛桃PE工具箱（ 老毛桃win8pe工具箱v9.2免費版下載_老毛桃 ），製作隨身碟啟動盤。（這是一個免費的比較有名的PE工具，不是廣告；其他PE工具也可以）使用隨身碟上的PE系統，訪問電腦的C盤（在PE系統中實為“D盤”）下\windows\system32\，找到cmd.exe（命令提示符）和magnify.exe（放大鏡）。對這兩個檔案進行以下操作：將Administrator對它們的許可權由“讀取”和“讀取和執行”改為“完全控制”。將"magnify.exe"重新命名為"magnify1.exe"，將"cmd.exe"重新命名為"magnify.exe"。拔掉隨身碟，重啟電腦，來到登入頁面。點選右下角的輕鬆訪問>放大鏡，開啟命令提示符。輸入： net user administrator /active:yes ，啟動了Administrator賬戶。重啟電腦，以Administrator賬戶登入。Win+R>msconfig，改回“正常啟動”。重啟，此時就可以PIN登入微軟賬戶。同時應該在微軟官網（ Create your Microsoft Account Today ）重新設定微軟賬戶的密碼。使用管理員模式啟動命令提示符（C:\windows\system32\magnify.exe），輸入： net user administrator /active:no ，禁用了Administrator賬戶。使用PE系統，將命令提示符和放大鏡的許可權和名稱改回去（逆向進行第三、第四步）。完成。

如果忘記密碼的不是微軟賬戶而是本地賬戶，更簡單：第六步中輸入內容改為： net user <username> <password> 即可。其中<username>是需要重置密碼的本地賬戶名，<password>是新密碼。之後不需要第七步，用新密碼登入即可。

win10出現“若要繼續，請鍵入管理員密碼”解決的具體步驟如下： 需要準備的材料分別是：電腦、 1、首先開啟電腦，點選開啟設定中的“更新和安全”。 2、然後在彈出來的視窗中點選開啟恢復中的“立即重新啟動”。 3、然後在彈出來的視窗中點選開啟疑難解答中的“高階選項”。 4、然後在彈出來的視窗中點選開啟“啟動設定”，重啟。 5、然後在開機的時候一直按“F2”。 6、然後點選開啟控制面板中的“使用者賬戶”。 7、點選選擇使用者賬戶中的“管理員”。 8、然後點選“更改賬戶型別”即可。