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  • 1 # 夭木夭

    你都已經找到了你的癥結所在——不笑,不說話,不高興!

    恕我直言:你不笑不說不高興!如此,你不是把自己活成了一副"人皮面具"!試想一下,要是你每天面對著一個沒有生氣的"人皮面具"你可願意!

    你是一個負能量滿滿的人!就好比一朵枯萎的玫瑰花,玫瑰是好!可誰看了心裡也沒有要養活它的衝動啊!更更不要說,有誰願意明天面對精心伺候了!

    現在是個高壓快速的時代,每個人都在為自己的生活,工作,學業,房子,車子,票子,孩子奔波勞碌。自己心裡都積壓著無處可發的,無人可訴的失落,鬱悶,壓力和痛苦!

    誰願意好不容易得來的休閒時光,面對一副"人皮面具",抑或一張苦哈哈冷冰冰的厭世臉,換你可幹啊?

    朋友是相互激勵,相互學習,取長補短,共同成長的!

    你要先學會微笑,微笑向暖,要把自己活成一株向日葵,每天向著太陽而生!愛笑的人運氣都不會差!

    你每天對著鏡子微笑!實在不行,就咬一根筷子,對著鏡子練習!

    微笑學會了,臉上不高興的表情自然就會消失。一張微笑的臉,給人的感覺是親切,使人不自覺靠近!

  • 2 # 我是一隻猹

    親人我不瞭解你的家庭情況不好多說什麼,但是朋友透過交往透過溝通是可以慢慢積累的。

    人不高興無外乎為了金錢、事業、美女而苦惱,看看你屬於哪一種,不管哪一種都有著對應的解決辦法。

    沒有錢就放手拼搏賺錢,事業不順利就努力學習晉升,沒有美女陪伴就嘗試完美自己讓對方動心。

    沒有什麼坎是過不去的,不高興,笑不出來更多的是自己內心給與自己的一種無形壓力。

    早起出門,看到太陽,你應該開心,因為你沒有帶傘,今天沒有下雨;坐公交上車後,你應該開心,不算擁擠還有座位。上班到單位你應該開心,今天有很多工作需要自己幫忙才能圓滿。

    不要自暴自棄,不要壓抑自己,你以為生活拋棄了你,其實是你沒有發現生活給你準備的那些驚喜。

  • 3 # 笑誹

    謝邀。放心好辦。這是由你的自尊心扭曲後,產生的虛榮心而造成的。何為自尊心?是由自我評價,所引起的自信,自愛,自重,自尊,並希望得到社會的肯定,和他人的尊重的情感體驗。它能使人自強不息,並時時注意維護自己的人格的尊嚴。若觸犯了它,會使人出現煩惱,怨恨,憤怒等症狀。具體表現為,做什麼事都沒意思,成天愁眉苦臉,不願意與人接觸。知道了這些,所以,你就懂得怎樣做了,要調整好自己的心裡狀態,不與人攀比,持有知足常樂健康心態,經常與朋友暢所欲言,走自己的路。這樣,你慢慢的就納入正常了。祝你早日開啟新的征程。不成熟的建議,望笑納。

  • 4 # 蘇哥靚

    活著每一天就開心每一天。

    只要是人來到這個地球上,上至總理,下至農民,誰不是曰曰奔奔波波,夜夜忙忙碌碌?再苦再累都給自個兒偷個閒,樂呵樂呵,再累的工作再苦的家事,但心中充滿理想,那些諸多煩心事就不在話下,雖沒有了工作,卻每天精心呵護著倆孩子,看著倆孩子天天的長大,做父母的能不開心?現在的社會人人都在忙碌,再要好的朋友都有他們忙不完的事,別在意他人,看好倆孩子,多陪伴他們,多說多聊多教育,你就不感到孤獨寂寞,抽空一家多到郊外走走,呼吸外面的新鮮空氣,也可多看看街上路上行色匆匆的人們,為了生活大家都每天艱難的打拼,你這閒著不高興,跟他人對比有多羞愧?

    為了家庭,為了生活,讓自己動起來,活躍起來,生活始終在向你微笑。

  • 5 # 金姐悠著點到97

    你沒朋沒友,你有自己呀! 你要學會自娛自樂,幹自己有興趣的事情,不要依靠別人給你帶來快樂,你白天這個時間一定要安排滿滿的,早上出去活動,練八段錦呀,打太極,快步走,一活動就有朋友了,你不要封閉自己,我70多了,一年當中,我要抽出半年時間自己生活,我要養自己,養心,靜下心,靜下心,靜下心,靜下心。除去早上活動外,剩下的時間在家學習,拜佛聽經,學習彈琴,不會彈只要把1234567連起來,然後再拆開彈,在網上看看,找個找個老師教教你,慢慢就會了。不要老想不好的事情,往前看,不好的事情翻篇,我們女兒就告訴我不要記不好的事情,不好的事情就翻過去,不去想了 。當然有些事情吧,不由人老是去想生氣的事情。你只能勸自己,你把時間安排的滿滿的,你就不會想不好的事情了。你多想別人的好處,你慢慢就有親朋好友了。

    還有一點很重要,你要學會把家裡清理乾淨,把家裡一年兩年用不著的東西趕緊清理出去,窗戶門都擦乾淨的窗戶亮亮的,家裡衛生一定打掃的乾淨,這樣你心情也會好起來,家裡東西太多太亂,你的心情也不會好的。

    阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛

  • 6 # 雯雯奶奶42

    一個人不可能沒有親人哪?同事啦同學啦都可以聊天,但是一切還是要靠自己一切想通了,放下了,自然你就開心了,永遠記住不要依賴別人。

  • 7 # 大章丘

    生活本就是獨自面對,這個社會除了自己還能指望誰,朋友不要愁眉苦臉,你應該高興才對,因為你比很多人都更早的真正獨立,真正的在為自己活,為自己努力即使生活再苦再累都應該是快樂的,加油,不要覺得自己一個人就和社會格格不入啥,每個人都是孤獨的來孤獨的走,為了我們自己的生活、加油

  • 8 # 使用者A小調

    說說我自己,人到中年看清了很多人和事,可能是性格原因吧,看不慣的人和事也很多,所以曾經的境況如你一般。但現在生活很充實,自己充實自己,找愛好,學美食,週末自駕周邊遊,上週海邊Sunny浴還把自己曬傷,這些都是痛並快樂著,慢慢的知道自己想要什麼了

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