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  • 1 # 我是阿嘛

    涼拌木耳的做法

    準備好所用食材。

    2.木耳提前泡發洗淨,撕成小朵

    3.大蒜去皮,剁成成蒜泥。

    4.香菜和辣椒切成小段,最好成粉末狀。

    5.鍋中倒入清水大火加熱至沸騰,放入木耳焯3分鐘。

    6.撈出過冷水後瀝乾

    7.取一碗,加入蒜泥和辣椒。

    8.再加入生抽 香醋 鹽 雞精調辦均勻。成碗汁。

    9.鍋中加入油燒熱,爆香花椒。

    10.將花椒油趁熱倒入碗汁中。攪拌均勻成料汁。

    11.瀝乾水分的木耳加入香菜段。

    12.倒入料汁調拌均勻即可。

    1)木耳冬菇炒雞肉

       原料:

      1.雞肉,木耳,冬菇,豆辨,辣椒,料酒

      2.油,鹽,醬,蒜末,薑末,胡椒粉

      步驟:

      1.中火起鍋,下油,爆香蒜末和薑末

      2.下雞肉(我用的是二個雞腿,斬成小塊),大火炒至變色,

      3.

    倒入一湯勺料酒,並加入花椒和豆辨(我用的是陴縣豆辨醬)和幹辣椒,再炒上一會兒

      4.再加入木耳和冬菇5.燜至水乾,喜歡汁多的可留著拌飯,最後加鹽和胡椒粉,最好再弄點蔥點綴一下,好了出鍋,上桌,開飯嘍!

      一定要多加點冬菇和木耳,每回這道菜最後被吃的總是雞肉;

      2)五絲湯

      1.

    泡發木耳和粉絲,再幫金針菇洗個澡、梳個頭

      2。木耳、火腿(京華火腿自然最好,不過家裡正好有個也叫京華火腿的熟火腿,就是它了),熟雞胸肉用手撕絲。

      (正好家裡剛燉在湯裡的三黃雞居然沒人吃

      3。鍋中放入高湯煮開,下入木耳、金針菇、熟雞絲、粉絲、火腿。我覺得按我這個

      順序下比較合理。由於這種火腿本來就是熟的,而且煮時間一長就會變硬。

      所以一定要最好放哦~(這裡的高湯我用的是兩勺“魔廚高湯”加水,還真不錯呦)

      嫩軟蒸豆腐

      做法:

      豆腐剁成泥;

      木耳、香菇、熟雞胸都剁碎;

      上述材料加上一個蛋青、蔥末、芝麻、鹽、雞精和香油一起拌勻;

      放入塗油的碗中,壓實,上鍋蒸20分鐘;

      取出扣入盤子,上面撒上蛋白和蛋黃分著做成的蛋餅絲就開吃吧!

      還可以根據自己的口味調個汁

      3)

    湘蓮雙耳

      材料:黑白木耳若干,泡發待用;蓮子去心洗乾淨蔥末,薑末。青紅椒少許

      做法:將青紅椒切好。蓮子和黑白木耳分別蒸熟(我用高壓鍋蒸的,蓮子大約10分鐘,黑木耳5。6分鐘,銀耳時間更短,4分鐘吧) 鍋裡放油,熱後加蔥末,薑末,青紅椒爆炒,加點高湯,再放入蓮子,黑白木耳,翻炒片刻,加鹽和雞精。勾上水澱粉就可以了

      4)魚香木耳虎皮蛋

      材料:鵪鶉蛋20個,青紅椒少許,黑木耳泡發,薑絲,蔥蒜末,豆瓣,料酒,糖,醋,雞精,醬油,水澱粉

      做法:先將鵪鶉蛋炸成金黃色鍋底留油,入豆瓣醬,蔥薑蒜,炒香後加青紅椒,木耳,醬油,糖,醋,雞精,料酒成魚香汁,再用水澱粉勾芡後加入炸好的虎皮蛋即可

      5)小白菜炒木耳

      小白菜又叫青菜、長梗菜、雞毛菜、油白菜,原產中國,已有數千年的栽培歷史。小白菜中的營養物質,是人體健康必不可少的。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜,含有鈣、維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、脂防、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等。小白菜中所含的礦物質能夠促進骨胳的發育,加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能,胡蘿蔔素、菸鹼酸等營養成分,也是維持生命活動的重要物質。

      材料:小白菜四棵,切成一寸長大小,菜梗和葉子分開。水發木耳若干,撕成小朵,剁辣椒一大勺。

      油熱後爆香蔥花,下木耳和菜梗,炒半分鐘左右後下剩下的菜葉,翻炒均勻後,加料酒。五成熟時加剁辣椒。等要出鍋時加一點點鹽,因為剁辣椒有鹽了。最後再放鳮精。好了,出鍋

      洋蔥頭拌木耳,很不錯的噢!

      還有用它做素餡包包子、包餃子;還可以和韭菜、雞蛋拌在一起做蒸餃或是煎餃。

      6)木耳燉羊排

      材料:

      木耳,羊排木耳,紅蘿蔔,綠豆粉條

      做法很簡單

      先把羊排用開水渚向個開,然後放到湯鍋里加蔥和香菇,等湯開了以後,放入羊排湯再次開了以後,放入木耳,紅蘿蔔,綠豆粉條,煲上40分鐘左右,放入鹽,湯開了以後關火,待五分鐘以後開蓋

      7)主料:水發木耳 肉末 胡羅卜

      配料:鹽、雞精、糖、老抽、胡椒粉、蔥末、溼澱粉

      作法:木耳去根,洗乾淨

      鍋中加水燒開,將木耳氽透撈出。

    鍋中加油燒熱,蔥姜爆鍋,煸炒肉末(要炒香哦),加入木耳,調味, 最後放溼澱粉勾欠出鍋

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