中學生在學習和生活中培養誠信、友善的品質的方式：

第一、講誠信的培養要從“小事”做起，養成良好的習慣。比如:小時候向朋友或同學借本漫畫書，說好明天就還，那你就必須在明天把書還回去，這並不僅是一本漫畫書的問題，這是不守信用；要擁有誠信，就要能考慮到他人，自用友有誠信，別人才會對你講誠信。所以講誠信是雙方的，而不是某個人的事情。第二、培養自己的意志力，增強獨立性。某學校的一份有關誠信調查的報告顯示，過半數的學生認為自己誠信的喪失是從眾心理所致。從眾心理是人類的一個思維定式。許多時候，大家在明知一件事情是不正當甚至違法的時候，如果一群人中有人已經做了，並且在當時只能看到得益而沒有產生相應後果的時候，從眾定式就會使人們產生非理性思維，產生法不責眾的心理。校園裡的作弊風氣，弄虛作假等等很多非誠信的行為也是透過學生之間的互動、模仿、感染而產生的現象。第三、避免僥倖心理許多學生雖然在主觀意向上覺得誠信很重要，明白誠信的意義和價值，應該以誠信待人處事，但在現實生活中卻往往選擇不誠信。如明明知道在考試中作弊、撒謊等是不對的，但仍有不少同學明知故犯，將規章制度置於腦後，因為存在著僥倖心理。僥倖心理是一種不健康的心理。它常常使人做出不正確的判斷，錯誤地估計形勢，產生消極的心理暗示進而，在不知不覺中，其誠通道德價值觀發生了蛻變，迷失方向，甚至誤入歧途。

誠信

誠信是一個道德範疇，也是公民的第二個“身份證”，是公民日常行為的誠實和正式交流的信用的合稱。泛指公民待人處事真誠、講信譽，一諾千金等等。但一般主要是指兩個方面：一是指公民為人處事真誠誠實，尊重事實，實事求是；二是指公民信守承諾。另外誠信是社會主義核心價值觀在個人層面的一個基本準則。

誠信解釋

誠信意思∶以真誠之心,做信義之事。