方法一：飼養箱裡安裝紫外線燈、紅外線燈或全光譜燈和定時器，每天定好時間開燈曬龜。

特別說明的是紫外線燈是幫助龜消化食物（陸龜素食/水龜肉食），促進微量元素吸收和體內鈣的形成幫助龜甲生長。紅外線燈主要是提升溫度，保持飼養箱內溫暖。

飼養箱內頂部安裝紫外線燈、紅外線燈或者全光譜燈，如果是專業飼養箱燈座應該是配好的，直接安裝就可以。diy的需要在箱子內頂部安裝兩個燈頭，分別放置紫外線燈和紅外線燈，或放置一個全光譜燈。

裝好燈以後在電源插頭端安裝一個定時器，（最好是電子定時器功能比較強，可以預設每天多次開關燈時間，機械的不推薦。）

注意時間，開燈時間一定不要設定過長，可以設定分多段開燈但每次時長最多一小時，尤其是紅外線燈，開燈時間過長溫度會很高。

一是注意時間，二是夏天要把盆放置在通風處曬龜，時間也要相對縮短。冬季曬龜要注意龜的保溫。

烏龜屬半水半棲、半陸性爬行動物。主要棲息於江河、湖泊、水庫、池塘及其他水域。白天多陷居水中。夏日火熱時，便成群地尋找蔭涼處。性情溫和，相互間無咬鬥。遇到敵害或受驚嚇時，便把頭、四肢和尾縮入殼內。