體育課程的價值體現在：

　　1、增進身體健康

　　透過本課程的學習，學生能夠提高對身體和健康的認識，掌握有關身體健康的知識和科學的健身方法，提高自我保健意識；堅持鍛鍊，增強體能，促進身體健康；養成健康的行為習慣和生活方式。

　　2、提高身心健康水平

　　透過本課程的學習，學生將在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質；在不斷體驗進步或成功的過程中增強自尊心和自信心，培養創新精神和創新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。

　　3、增強社會適應能力

　　透過本課程的學習，學生將理解個人健康與群體健康的密切關係，建立起對自我、群體和社會的責任感；形成現代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重和關心他人，培養良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神；學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

　　4、獲得體育與健康知識和技能

　　透過本課程的學習，學生能掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛鍊的意識和習慣；學生可以根據自己的興趣愛好和不同需求，選擇個人喜愛的方法參與體育活動，挖掘運動潛能，提高運動欣賞能力，形成積極的餘暇生活方式；學生可以提高體育運動中的安全防範能力，獲得在野外環境中的基本生存能力。