CPU溫度高的原因有以下幾方面造成：一、CPU風扇的散熱問題，可能是積累的灰塵過多造成，也可能是矽膠脫落引起，可以透過清洗或塗抹矽膠來解決。如果效果不明顯，建議換一個散熱風扇.二、如果溫度不超標，可以接受的話，不妨透過降頻軟體來降溫。三、機箱內風道影響散熱，比如機箱內各種電源線、硬碟線、資料線密密麻麻像蜘蛛網一樣，肯定會造成通風受阻，從而影響散熱，可以透過把這些線梳理整齊解決問題。如果機箱有空位，可以加一個12V的機箱風扇。筆記本的話，看看風扇通風處是不是通暢，有沒有灰塵把通風道堵死了。CPU降溫妙招:1）檢查一下機箱內的風扇是否正常運轉。2）清理機箱內的灰塵（正確的方法是用腳踏車打氣筒吹灰塵）。3）在CPU與散熱片間一定要加導熱矽脂。4）在散熱風扇軸承處滴上一滴縫紉機油，這樣可有效降低噪音！不要滴多了，一滴就行。5）必要時可以加裝大功率CPU風扇，購買散熱效果更好的散熱器，如九州風神等。6）加裝機箱散熱風扇（一定要買雙滾珠軸承的）。（機箱內有很強的電磁輻射，對人體有害，建議不要開啟機箱蓋散熱）7）將主機移至良好通風 .

flash player的同等級影片的系統佔用率肯定高於有獨立核心的本地播放器，這是常識。

佔用率過高的原因有以下幾個：

1，硬體過時，可以啟動任務管理器關閉無關程序

2，flash版本過久，flash軟體出現問題，更新flash版本

3，瀏覽器問題，請嘗試使用chorme，Firefox，獵豹等瀏覽器

4，等以上方法都不管用時，可以嘗試重灌純淨版系統（改善的時間有限，且效果不一定很大）

5，自己來或請專業人員，清理機箱內灰塵，清掃cpu風扇，可以的話進行水洗，更換cpu表面矽脂。

6，更新硬體

如果有問題，可以繼續請教我